名古屋でニールズヤード流の自然療法を学ぶ~名古屋 藤が丘 自然療法のサロンとスクール【ハーブの家】小さなハーブの庭づくり -2ページ目

名古屋でニールズヤード流の自然療法を学ぶ~名古屋 藤が丘 自然療法のサロンとスクール【ハーブの家】小さなハーブの庭づくり

本当の美しさは健やかに穏やかに過ごす日々の中から…アロマセラピストのナチュラルでシンプルな日々の暮らしと小さなハーブの庭づくり

めざすのはナチュラルでシンプル

そして、なるべくちゃんと暮らすこと

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ハーブの家 saekoです

 

小さなハーブの家にお立ち寄りくださり

ありがとうございます

 

 

最近、レッスンの告知が続いて申し訳ありません。

 

浜松でのワークショップの次は

《バジル研究会 in CURAR》

➡残り1席となりましたm(__)m

 

6月のカレンデュラに続いて、今月も横浜市緑区中山にある加藤芳子先生のサロン「CURAR」でハーブレッスンを開催します。

 

今回のテーマはバジルです。

暑い夏でも元気に育つバジル。最近はとてもたくさんの品種が出回るようになりました。

このレッスンでは10種類のバジルの特徴や育て方、収穫したバジルの保存方法や余すことなく使い切るアイデアをご紹介。

バジルの使いこなし術やレシピの話が中心となります。

 

image
レッスンで紹介するバジルたちです。

 

今回のためにスイートバジルとルビンバジル(銅葉)を楽しめる鉢植えをひとりひと鉢ご用意しました。実際にどこをカットして収穫するとよいのか、その場で実践していただけます。

 

そして、さらに!

色々なバジルたちに実際に触れて香って味わっていただけて、このバジルたちもプレゼントいたします!

 

私が名古屋から苗を持って行きますので、剪定の練習用に私が育てた苗とハーブ苗専門の生産者さん サンクスグリーンさんのレアバジル苗1鉢、合計2鉢がお土産になります。…自分で言うのも何ですが、こちらも採算度外視でございます~。

 

image
「美味しいレシピ」では3種類のバジルソースを含む15以上のレシピをご紹介します。バジルソースは一部レシピをリニューアルして、さらに簡単でさらに美味しくなりました。

 

どれも簡単なものばかりですので、お料理はちょっと…という方も大丈夫です。


《レッスン内容》
〇バジルのプロフィール
〇バジルの品種と特徴
〇バジルのお手入れカレンダー
〇バジルの有用成分と働き
〇バジルの保存方法
〇美味しいレシピ

《実習》
〇バジルソースの食べ比べ
〇バジルしょうゆ作り
〇バジルごはんのおにぎり
+桃とバジルのコンポートご試食
 

当日、実習として皆さんと一緒に作って食べるバジルメニューをワンプレートにしてみました。

〇バジルごはんのおにぎり
〇バジルのポテサラ
〇トマトとバジルのマリネ
〇ももとバジルのコンポート
〇バジルシロップのソーダ

全体が緑っぽくなりがちですが、それぞれ異なるバジルソースを使いますので色々なお味を楽しんでいただけますよ。

 

《場所》

アロマセラピーサロン CURAR

(横浜市緑区中山、横浜線中山駅からすぐ)

 

《参加料》

6,500円(当日お支払いください)

 

《お申し込み》

高嶋佐枝子のメール(aromaniac0211@gmail.com)に

〇タイトル「横浜バジルレッスン参加」

〇お名前

〇ご連絡先

をご記入の上お申し込みください。

 

《お申し込み締め切り》

7月21日(月祝)20時とさせていただきます。

 

どうぞよろしくお願いいたします。
 

 
    

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《12星座のお守りアロマミスト作り》

7月6日 浜松で行われたハーブだらけのイベント《HAMAMATSU HERB FES 2025 想草》は盛況のうちに幕を閉じました。

初めてアロマミストを作られた方も
ハーバルアストロロジーを初めて体験された方も
初めてフラワーエッセンスに触れた方も
自分でブレンドした香りを楽しんでいただけていたら嬉しいです。

早くから予約していらしてくださった皆さま
当日空きが出るのを長い時間お待ちくださった皆さま
私が担当したニールズヤードのオンライン講座を受講してくださった方
皆さまにお会いできて、とても嬉しかったです。
暑い中いらしてくださってありがとうございました。


また、当日お声をかけてくださったのに、ワークショップに参加していただけなかった皆さまには大変申し訳なく思っています。

また機会がありましたら、どうぞよろしくお願いいたします。
 

色んなことがありましたが、すべて自分のちからに変えて。

秋からはハーバルアストロロジーのセッションやレッスン、自宅でのワークショップなど、どんどん動いていこうと思います。

 

 
    

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7月6日(日)に開催されるハーブFES「想草」で私が担当するワークショップ《12星座のお守りアロマミス作り》

 

10:30~、11:30~の回は満席になりました。ご予約くださった皆さま、ありがとうございます。初めてお目にかかる方がたくさんいらっしゃると思うので、とても楽しみにしています。

 

そして、

ちょうどお昼ごはんにかかる微妙な時間なのですが、この2回はまだお席をご用意できます。

 

野草の達人「atelier kiki(アトリエ キキ)」の志津香さん、ハーブ苗の「サンクスグリーン」さん、バジルだけの農園「バジルハウス」さんなど、ハーブマニアがたくさん出店しています。

ぜひぜひお時間を作ってお立ち寄りくださいませ。

 

会場:MzFarm 縁結農園

    静岡県浜松市浜名区都田町10571

 

イベントの内容や駐車場などは私のインスタグラムの最初3つ連続で記事がございます。記事の一番下にインスタのQRコードがありますので、そちらからぜひぜひご覧になってくださいね。

 

どうぞよろしくお願いいたします。

 

 

 
    

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もう今週末の話ですが…

 

7月6日(日)に浜松で開催されるハーブFESにワークショップで参加します!

 

私のワークショップは《12星座のお守りアロマミスト作り》

image

皆さんが生まれたときの星の配置図を元に香りを選んで、おひとりおひとりの今にピッタリのアロマミストを作ります。

 

今回は月星座のサポート役としてフラワーエッセンスを使うので、香りとフラワエッセンスとの両方でサポートする特別編。

 

参加料も特別!何と1000円…儲けなんてありません…

 

このイベントを主催する「サンクスグリーン」の高木さんはいつもハーブ苗の調達でお世話になっている生産者さん。高木さんに声をかけてもらったら断る道理などございません 笑笑。イベントにはほとんど縁のない私ですが、採算度外視で参加させていただくことにしましたよ。

 

ついでに、うちで育てた無農薬のハーブを使ったアイテムも販売することにしました(そんなに時間もないので数は作れませんけどね)

ダマスクローズとラベンダーのサシェ(匂い袋)とジャーマンカモミールのお風呂用ハーブをご用意します。

 

そしてそして、このイベントには私の大切なハーブ仲間 atelier kikiの志津香さんとご一緒します。志津香さん、滋賀から浜松まで大移動!

 

志津香さんのワークショップは《野草チャイづくり》

 

ワークショップでは皆さんと話をしながら、その時のお客さまに合った野草をブレンドしてくれます。とにかく!志津香さんは野草使いの達人ですし、こうしたイベントに参加するのもレアですので、ぜひ志津香さんと野草談義をしていただけたら…と思います。

 

他にも浜松を中心にハーブに関わる方がたくさん集まります。

このハーブだらけのイベント「想草」の詳しい内容はサンクスグリーンさんのインスタグラム(@thanksgreen2427)でご覧いただけます。

 

会場:MzFarm(縁結農園)静岡県浜松市浜名区都田町10571

 

静岡にお住まいの皆さま、静岡にお知り合いのいらっしゃる皆さま

どうぞよろしくお願いいたします。

 

 

 

 

 
    

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5月の《ハーブと暮らし カモミール》に続いて、6月3日には横浜のアロマサロンCURARで《カレンデュラ研究会 in CURAR》を開催しました。

 

CURARはニールズヤードの創成期からスクールの講師やショップスタッフとして関わってこられた加藤芳子先生のサロンで、私がフラワーエッセンスのレッスンでずっと通っていた場所でもあります。

 

尊敬してやまない芳子先生からお声がけいただいて嬉しくて嬉しくて。

先生のリクエストでカレンデュラがテーマ。

 

今年はベランダのカレンデュラが本当にたくさん咲いたので、講座で使うアイテムのほとんどは我が家のカレンデュラ。

 

実習では「カレンデュラとカモミールのリニメント」と「食べるカレンデュラオイル」

リニメントというのはオイルとアルコールティンクチャーを一緒にした液剤で、使うときにはよく振ってオイルとアルコールが混ざった状態で使います。

 

食べるカレンデュラオイルは文字のまま食べるためのオイル。

カレンデュラオイル…というと、スキンケアでよく使われますが、こちらはそのまま食べていただくもの。細かくしたカレンデュラをこめ油に漬けたものです。

 

カレンデュラの成分を紐解いていくと、塗るだけではもったいなくて。

常にカレンデュラをお伝えするときには「食べてください!」と力説しています。

 

カレンデュラの黄色色素であるルテイン(+ゼアキサンチン)が目の健康には欠かせない成分であることがわかっていて。ルテインは食べて摂取しなくてはいけないので、しつこく「食べて!」って言ってます 笑。

 

実習は「カレンデュラの手巻き寿司」

以前はごはんを炊くときにカレンデュラを加えていたのですが、すし酢にカレンデュラを入れる方法にしました。この方が使いやすいし、作り置きもできて便利です。

 

手巻き寿司の具には、食べるカレンデュラオイルを使ったにんじんラぺやカレンデュラとしょうがの甘酢漬けなど、カレンデュラをたっぷり召し上がっていただいて。皆さんにとても喜んでいただけて嬉しかったです。

 

芳子先生にも喜んでいただけて、7月にもレッスンを開催させていただくことになりました。

 

次回のテーマは「バジル」

バジルの苗をおひとりひと鉢ご用意します。実際にどうやって収穫すればいいか、お手入れはどうするか…など、育て方から、美味しいレシピまでてんこ盛りの内容です。

 

詳しいことが決まりましたら、こちらで紹介いたします。関東地区にお住まいの方、よろしかったらご参加くださいね。

 

 

 
    

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久しくブログを更新していなかったので、その間の色んなことを報告していきたいと思います。

 

昨年10月に新しい対面講座《ハーブと暮らし》を開催しました。

これはwakaba手作り石けん教室を主宰する 小川いづみ先生 との共催。

 

講座の前半は私がハーブのうんちくを語り、昼食をはさんで後半はいづみ先生の石けんづくり…という2本立て。

 

ハーブを知り尽くし楽しみ尽くす

 

そんなひとときを過ごしていただけるスペシャルレッスンです。

 

第1弾は《カレンデュラ》を取り上げました。

肌トラブルをケアするために最も多く使われるハーブがカレンデュラ。


乾燥が進む秋から冬にかけては、カレンデュラの出番が最も多くなる季節。そんなこともあってカレンデュラをお届けしました。

 

そして、5月に第2弾となるカモミール編を開催しました。


ご存知のとおり、春、気温が上がってくると一斉に花を咲かせるカモミール。

ハーブティーによく使われるジャーマンカモミールとアロマセラピーで活用されることが多いローマンカモミール…主に薬用として使われるカモミールを紹介しましたよ。

左がローマン、右がジャーマン

 

実習で作ったのはインフューズドオイルを使ったカモミールのお守りバーム。

 

インフューズドオイルというのは、植物油にハーブを漬け込んで香りや成分を移したオイルで、今回は精油を使わずにハーブそのものの香りだけを使いました。

ジャーマンとローマンと2種類のインフューズドオイルを用意して、参加者の皆さんにお好きなカモミールオイルで選んで作っていただきましたよ。とっても優しい香りで好評でした❤︎

 

もうひとつの実習がカモミールシロップ。こちらは私がお作りしてデモンストレーションで見ていただくかたちになりました。

 

この講座の特徴は、単に私の話を聞くだけでなくて、実際に肌に乗せて、飲んで、食べて、ハーブを皆さんで体感していただくこと。

 

今回も色々なアイテムをジャーマン、ローマンそれぞれご用意。

残ったものはお土産に持って帰っていただきます。


教材はオンラインレッスンと同様、自分でいうのも何ですけど採算度外視…せっかくいらしてくださったんだから、喜んでもらいたい。それだけです。

 

こちらは試食でお出ししたカモミールシフォンケーキ。自分でレシピを考えた渾身の作です 笑。

しかも、この写真が唯一残った講座の写真(講座に入り込んでいつも写真を撮り忘れてしまう…)

 

カモミールシフォンとカモミールクッキー、それにりんごとカモミールのジャムをワンプレートで。

 今回、ジャーマンとローマンの両方を伝えたかったのは、それぞれの得意分野があるから。


今までローマンを使ったことがなかった方も自分にローマンが合うことを知ったり、ジャーマンもお茶でしか飲んだことなかった方がスイーツやお料理に使えることにビックリされたり…


色んな活用方法をお伝えしたので、皆さんの暮らしでカモミールが活躍することと思います。

 

そんな《ハーブと暮らし》ですが、実は第3弾が決まりました!


テーマは

ラベンダー

 

詳しい内容はまたお伝えしますが、ラベンダーの教材や実習も皆さんが喜んでくださるようなアイテムを予定しています。

 

こちらはまた案内させてください。

 

いきなりの真夏の暑さ…疲れがたまりやすいですね。こんなときは休養がとても大切。無理されないよう、どうぞご自愛くださいね。

 

 

 
    

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毎年梅雨入り前くらいに咲き始めるティートリー。

今年は咲いたと思ったら、いきなり満開になりました。

 

昨春に伸びすぎた枝をがっつり強剪定して低くしたのに、1年で2メートル以上枝が伸びて元どおり…涙。でも、今年は立派な枝にたくさんの花を咲かせてくれました。

 

ティートリーが咲くと、通りがかりの人が写真を撮っていったり(いきなり敷地に入ってくるのはやめてもらいたいあせる)、話しかけられることが多くなります。

 

「これは何の花?」って聞かれるのだけど、ティートリーは説明がなかなか難しい…。

 

最終的には「ブラシの木」の仲間ですって説明してるけど、先日はブラシの木が通じなかった…。

でも、興味を持ってもらえるのは嬉しいですね。

 

ティートリーの足元も賑やかになっています。

ソープワート

 

ベルガモット

 

アカンサスモリス

 

アニスヒソップ

 

ベトニー

 

エキナセアプルプレア

 

ヴァーベイン

 

気がついたら花色が薄いピンク~紫色…癒しのグラデーションになっていました。

 

満開のち大雨で花を楽しめたのはほんの数日。

そんな自然のはかなさも庭の醍醐味だと思えるようになりました。

 

 

 
    

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ハーブの家 saekoです

 

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お久しぶりでございます。

なかなか気持ちが向かなくて書けていなかったブログですが…

 

先日、突然《コンテナA》とか《コンテナB》とかってタイトルで記事を上げたので「なんだこりゃ」と思われたかもしれません。

 

…ということで、事情を説明したいと思います。

先月、ガーデニングコンテストなるものに応募しましたら、何と一次選考を通過し、実際にハーブガーデンを作らせていただきました。

 

20種類以上のハーブを使ったので、どんなハーブかを説明したくて…締め切りまでに時間がなかったので、説明を書いた記事にQRコードで飛んでもらうようにしたということでした。

 

応募したのは「星ヶ丘ガーデニングコンテスト」


星ヶ丘といえば、名古屋の住みたい街ランキングでいつも上位に選ばれている街で、名古屋市営地下鉄東山線星ヶ丘駅と東山動植物園の植物園門を結ぶ道すがら、色とりどりの花や緑を楽しむことができる場所があります。それが、星ヶ丘テラスという駅前にある商業施設です。

こちらのナチュラリスティックガーデンは自然を身近に感じることができる、とても貴重な場所。農薬や化学肥料に頼らず、自然のサイクルを大切にしてたくさんの植物が育てられているのが本当に素晴らしいのです。

そんなこんなで、こんなハーブガーデンを作らせていただきました。

テーマは《Refresh&Relax》

 

ハーブを選ぶにあたっては、

〇毒性がないか極めて少ないこと
➡星ヶ丘には小さなお子さま連れ方やお年を召した方がとても多い

〇園芸店やホームセンターで苗が入手しやすいこと
➡気に入ったハーブを見つけたらおうちで育ててもらいたい

テーマに沿うだけでなく、そんなことも考慮に入れました。
 

《コンテナA》Refresh

気持ちを明るく前向きにしてくれる香りや花色をもつハーブたちです。

(上から見た感じ)

葉の色や形、科や花色がかぶらないように配置するのが大変であせる

でも、こちらは思ったとおりに完成したかな。

 

もうひとつ《コンテナB》には、気持ちを穏やかにして、そっと寄り添ってくれるようなハーブたちを集めました。

(上から見た図)

こっちは配置をやり直したかったかなぁ…。

 

頭で考えたことをかたちにするのは本当に難しいですね。
それでも、ハーブと向き合う時間はとても楽しかったですし、改めて学ぶことや新たな気づきもありました。

私の想いはハーブに託してきましたので、あとは、多くの方がハーブに触れて香って、楽しんでくださるといいなと思います。

名古屋や近郊にお住まいの方は、お買い物ついでにぜひお立ち寄りくださいませ。


場所は星ヶ丘製麺所の北側、たくさんのコンテナが並んでいるのですぐにおわかりにになると思います。
他の方の作品が花いっぱいで本当に素晴らしくて、うっとりしますよ。


7月上旬まで展示してくださるようです。ぜひぜひご覧になってください。

 

これを機会にブログも復活しようと思いますので、またお付き合いくださると嬉しいです。よろしくお願いいたします。

 

 
    

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ハーブの家 saekoです

 

小さなハーブの家にお立ち寄りくださり

ありがとうございます

 

 

地球環境や生物多様性を尊重し、微生物や雑草と共存しながらハーブを育て、育てたハーブを暮らしに役立てて、とことん使い切るエコロジカルハーバリズム。

 

自らハーブを育てて活かす…私が所属している「日本メディカルハーブ協会」がこれから広げていこうと取り組んでいる考え方です。


「エコ」とか「サスティナブル」といった言葉が知られるようになってしばらく経ちますが、実際どうするのが「エコ」なのか、「サスティナブル」を実践するにはどうしたらいいのか、そんな暮らしに「ハーブ」をどう活かすのか…具体的で実践的な行動を学ぶコースが新しく始まりました。

昨年1月にスタートした「園芸(栽培)」の分野で9か月学び、10月の試験に無事合格して日本メディカルハーブ協会より「エコロジカルハーバリスト(園芸)」の認定をいただきました。
 

自己流でハーブを育て始めて、今年で18年めを迎えます。


この講座を通して、たくさんのハーブを枯らして試行錯誤して身につけてきたことが実は理にかなっていたことがわかったり、自分の庭では化学薬品を使わないという決断が間違っていなかったことも再認識できました。

資格云々…というよりも、とにかく木村先生から栽培を学びたくて 笑

先生は、分厚いレジュメを準備して、時間を惜しまずにたくさんのことを教えてくださって…ものすごく面白くて楽しい学びの時間でした。
 

先生が教えてくださったことを自分のちからに変えて。
今年は自分の庭以外でも経験を重ねて、さらに実践力をつけていきたいと思います。

 

 

 
    

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Herbs@Home おうちで育てて楽しむハーブ

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ハーブの家 saekoです

 

小さなハーブの家にお立ち寄りくださり

ありがとうございます

 

 

家で仕事をしているとオンとオフのスイッチを切り替えるのが難しいと感じるときがあります。

 

自分だけじゃなくて、オットが在宅で仕事をしているときもおんなじで、お昼ごはんだのお茶休憩だの…オットのスケジュールに合わせてしまう自分もいて…。

 

元々出不精なところもあるのだけど、つい家に引きこもってしまうので、最近は時々お茶をするだけのために出かけるようになりました。

 

美味しいコーヒーと美味しいスイーツをいただきながら、なーんにも考えないでボーっとするだけ。

 

私にはこのボーっとする時間がとっても大切で、気分転換ができるだけじゃなくて、色んなアイデアが浮かんだりします。

 

家で仕事をするのはコストもかからず、柔軟にスケジュールを組むことができる…そんなメリットもありますが、オンとオフの切り替えがなかなか難しいところが悩みの種。

 

こんな風にオンとオフを切り替えながら、家のこと、家族の世話、自分の仕事…などなど、やる事いっぱいの毎日を気持ちよく過ごしていけたらいいなと思います。

 

 

 

 
    

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