東武東上線ふじみ野、富士見市、川越で
リーバルカフェ認定講師お菓子教室
「なちゅれる～naturel～」高橋直美です。
今月も野菜がたっぷり、
おかずが盛り沢山なメニューでした(^^)。
かぼちゃのきんぴら
キャベツとこんにゃくのペペロンチーノ
かぶとベーコンのサラダ
大根の葉のおかかあえ
お芋ごはん
大根の皮の品
根菜ポトフ
バナナ
この他にセノビックがつきました。
大根の皮や葉を即席で
おかず2品増えてるし！
食材を無駄にしないのも、
味付けも勉強になるし、
なりより楽しい(^^)。
みんなで作ったり、
子ども達に「これ、食べれる？」
「ベーコンだけで！」
「全部食べれる」等々と、
やり取りも楽しみの１つです。
