家族みんなの体とお肌の不調を救えるママを増やしたい！

カラダを整え不調の起こりにくい体へ♫

クレイとアロマと暮らしの工夫を伝授

鈴木綾野です♫

クレイがわからない方はこちらをご覧ください

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クレイとは？

辛い症状、病院に行きたいけど

行く時間ないから

自然治癒を願って我慢する

でも結局

どんどん悪化して

もう我慢ならなくなって

やっと受診

そんな経験はないですか？

これは、

夫がよくやってること、

ですが、

多分大人ならあるあるじゃないかな〜

先日、インフルエンザにかかった後、夫が副鼻腔炎のような

症状だったことを書きました。

記事はこちらです

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『副鼻腔炎みたいになってる時にはクレイは良い？』家族みんなの体とお肌の不調を救えるママを増やしたい！カラダを整え不調の起こりにくい体へ♫クレイとアロマと暮らしの工夫を伝授鈴木綾野です♫ クレイがわからない…ameblo.mom

この時も、クレイパックやアロマの吸入でケアをして、

１回でもスッキリ感はあったみたいですが、

１回きりでケアを止めたら、

再燃してきまして　笑

汚い鼻水や、痰が出る

頭が痛い

鼻が詰まる

ぼーっとする

まさに副鼻腔炎になった時と

同じような症状が出たのです。

そこで、

再度ケアすることに。

まずは外せない、グリーンイライトの副鼻腔パック。

炎症を抑え、滞った体液の流れを良くすることを目指します。

そのあとは、

アロマ吸入。

前回と違うのは、

選んだ精油と、吸入法です。

精油は、文献をいくつか読んで、良さそうなものを選びました。

滞った膿が出やすくなるようなものです。

そして、アロマの吸入って、ティッシュに垂らした精油の香りを

嗅ぐだけでもできるから、

ついそんな簡単な方法にしちゃいますが、

こうして改善したい目的がある場合は、

洗面器にお湯を張り、

しっかり吸入した方が

効果的だと思います。

今回はアロマ吸入を２日連続で行いました。

そうしたら、

たった２回のケアで、

完全に

症状が消失したのです！！

これには夫も大喜び。

なんと言っても、病院に行く時間が稼げたら、

とっても嬉しいですもんね。

こうして、

何かあった時のケア法を知っておくと、

やっぱりいいなって、思ったのでした。

今日もご覧いただきありがとうございました！

今日の内容が、少しでも参考になれば嬉しいです。

それでは、素敵な午後をお過ごしくださいね♡

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続！！インフルエンザ後の副鼻腔炎