本日は、バイオリンのレッスンが終わったらバドミントンに行くつもりでしたが、コメントに「完治してないのに無理してたら、ダンスの姿勢にも影響しますよ」アドバイス貰ったので、バドミントンは今日はお休みすることにしました。

シルバーカレッジのバドミントンクラブよりハードなのでやっぱり不安だったし。

で、バイオリンレッスン終わってからコメダに来てブログ書いてるわけです。

こんな朝ごはん食べてるのに動いてないので、丸々してくるし。

2月のシルバーカレッジ文化祭まで1か月切ってるのに、体重落として体を戻すって難しくない？

さすがに、先日買い物に行って買ってしまったコレは手をつけずに我慢しています。

日曜のハナハナさんのパーティーも行きたかったけど、ぐっと我慢。

絶対、良いとこ見せたくて無理してシェイプしたりしてしまうに違いない。

20年前の私の体とは違うのよ、、と言い聞かせてます。

しかし。

今回の骨折で思いしりました。

バイオリンとピアノに救われました。

高齢になり体が動きにくくなって運動をやめたとしても、音楽や絵画、編みもの、洋裁、料理などなど、、。

運動以外の趣味は持っておくべきだと。

ダンスしかしてないっていうあなた、、、

ボチボチ何か探しておきましょう。

運動以外の趣味も持つべき