美味しく食べて健康に綺麗に痩せる！
一生に一度だけのラストチャンスダイエット。
コンサルタントのいくとうひさよ(亜莉)です。
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我が家にはまだおせちの残りがあります。
黒豆さん。笑
今日はケータリングだったのですが。
ちょっとアレンジして…
黒豆クリームチーズに！
(パーティなので、金箔乗せてみた)
大好評でしたー！
うちのはかなり甘さ控えめですが…
それでも！
おせちって甘くて太りやすいものが多いですよね。
そんな年末年始で
ちょっと体重が増えてしまったあなた！
ぜひ今日22:30〜のインスタライブ
聴きに来てくださーい！
テーマは…
＊お正月太りの罠
15分くらいお話しします。^_^
遅い時間なので、ゆるりとご参加くださいね。
コメントもお待ちしてまーす！
小桃堂オーナーセラピスト
いくとう ひさよ
- ダイエットしたい
- いつまでも美しく健康でいたい
- 疲れにくくなりたい
- スローエイジング
- 太りたい
- マイナートラブルを起こさないカラダ作りをしたい
などなど・・・・
あなたのなりたい未来のために、一生物の食事選びとトレーニング！
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