美味しく食べて健康に綺麗に痩せる！
一生に一度だけのラストチャンスダイエット。
コンサルタントのいくとうひさよ(亜莉)です。
グループダイエットコース３ヶ月 or ６ヶ月 １５期の募集を終了しました。
【いくら仕込み講座】動画アップしました〜〜〜。
明日は台風が来るようですので、お家で何かをじっくり作るのに最適！
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というわけで・・・
旬の「いくら仕込み講座」の動画が美cooking Labにアップされました！
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本当はね〜〜〜〜〜。
みんなでせっせと仕込んで、いくらの味見しつつ鍋とか食べて。
（なんなら、ヘナも塗っていた欲張りさんたちも）
って、したいんですよ〜〜〜〜〜〜。
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だけど、なかなかできないから。
せめてお家で楽しんで欲しいなと思って。
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この動画で、いくらの下処理がわかれば。
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・とろける塩いくら
・しっかり醤油いくら
・甘め醤油いくら
・すじこの塩麹漬けや味噌漬けなど・・・
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いろんな味付けで楽しめます！
Lab会員の方は無料で見る事ができます。
動画やレシピが見放題の「美cooking Lab」に入っていない方はこちらからどうぞ〜。
小桃堂オーナーセラピスト
いくとう ひさよ
- ダイエットしたい
- いつまでも美しく健康でいたい
- 疲れにくくなりたい
- スローエイジング
- 太りたい
- マイナートラブルを起こさないカラダ作りをしたい
などなど・・・・
あなたのなりたい未来のために、一生物の食事選びとトレーニング！
グループダイエットコース１５期の募集を終了しました
