美味しく食べて健康に綺麗に痩せる！
一生に一度だけのラストチャンスダイエット。
コンサルタントのいくとうひさよ(亜莉)です。
ダイエットグループコンサル12期の募集を終了しました！
次回は2021年1月に募集開始です。
https://komomodo.com/onlinemtg_wp/
パーソナルはお引き受けできる人数に限りがありますので、気になった方はお早めにお申し込みくださいね。
https://komomodo.com/diet-personal/
【本気で美味しい低糖質スイーツ】
先日は低糖質タルト＆キッシュ講座でした。^_^
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こういうザクザク系焼き菓子は、低糖質にするのは難しい部類になります。
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しかも、お食事にするなら低糖質とは逆に！
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●主食として成立する糖質量にするには？
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なんて事まで教えてくれる低糖質スイーツクラスって他にないなぁ…
と、改めて思ったりして。
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ほんと、皆さんの美味しい！と健康を同時に叶えるためのクラスだなーと改めて思った次第です。
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今回のメニューは…
・低糖質タルト
洋梨のタルト
チョコレートタルト
レモンタルト
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・低糖質キッシュ
厚焼きサーモン＆ほうれん草キッシュ
レンズ豆のキッシュ
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・副菜
菊の花と鳥ささみのサラダ
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でした！
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今回もたくさんご参加いただいた、Zoom参加の方の中には…
「レシピを検索して作ったけどうまくいかなくて！これならできそうです！」
というご感想や。
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リアル参加の方では
「糖質が気になるけど、キッシュが大好きで！」
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「こういうタルト系は今まで手を出してこなかったけど、美味しいし簡単なので作ります！」
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「幸せ！美味しい！！アレンジ無限大なのがとても嬉しい！あれもこれも作りたい！」
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そんなご感想をいただきました。^_^
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そうなんですよー。
このレシピ、本当にアレンジが無限大すぎて。笑
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これ作れれば大半のものは作れちゃうんじゃない？と思ったりして。笑
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チョコレートタルトも、チョコレート講座でお伝えしているショコラテリーヌを、空焼きしたタルト型に流して焼いただけなんだけど…
これが絶品！！！！！！
大人気でした！
余った材料で焼いたモアールショコラも、とっても美味しかったよ！
焼きたてアツアツを深夜に食べました！笑
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※低糖質チョコレート講座は動画講座になってます。
ご購入はこちらから！
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https://komomodo.stores.jp/
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見逃してしまった方！
12月に再販できそうですので、お楽しみにしてくださいね！
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そうそう。
12月は小桃堂のクリスマスセールをする予定です。
お料理の動画教材がお得にご購入いただける予定ですので、お楽しみにねー！
《追伸》
私は赤子を抱っこしてご満悦。^_^
お腹の中からのお付き合い！
抱っこできて嬉しいな！^_^
小桃堂オーナーセラピスト
いくとう ひさよ
- ダイエットしたい
- いつまでも美しく健康でいたい
- 疲れにくくなりたい
- スローエイジング
- 太りたい
- マイナートラブルを起こさないカラダ作りをしたい
などなど・・・・
あなたのなりたい未来のために、一生物の食事選びとトレーニング！
ダイエットグループコンサル12期の募集を終了しました！
次回は2021年1月に募集開始です。
自分のペースで進めたい！という方はパーソナルコースもあります。
パーソナルはお引き受けできる人数に限りがありますので気になった方はお早めにお申し込みくださいね。
