何歳からでもなりたいカラダとココロになる！
の伴走をするライフスタイルコーチのいくとうひさよ(亜莉)です。
皆さま、素敵な新年を迎えられている事と思います。
私は12/29.30と『少人数！お持ち帰りできるおせち講座』をやりきって、31日の満席のトリートメントを終えて、やっと年が越せました。σ^_^;
毎年恒例となったこの講座。
毎年参加してくださる方が沢山いらっしゃいます。^_^
私としては、最初にこの講座を作った時には…
「お料理があまり得意ではない方が、一人ではなかなか作れないから参加すると言うのが参加の動機になるのだろうな。そういう人に来ていただこう！」と思って企画したのですが…
毎年ご参加の方に聞いてみると…
もちろん、その通りの理由の方もいらっしゃるのですが、それ以外の理由の方が多かったのです。
一番多いのは
『なんども参加してるから一人で作ろうと思えば作れるのだけど、材料を一から全部用意して作るのは大変だから。』と言うもの。
他には
『一人でも作れるかも知らないけど、一人でコツコツ作るのは寂しいから！』
『そもそも作る習慣が無かったけど、子供に作れるんだよって見せたかったから。』と、お子様連れてご参加くださる方も。
今年も、男性の参加者あり。
10歳のお子さんがお母様と参加してくださったりもしました。(おばあちゃまが孫の作ったおせちを凄く楽しみにしてる！との事)
終わった後は、試食をして、全9品をお持ち帰りです！
『お節なんておいしいと思った事無かったけど、心から美味しいと思えるようになって嬉しい！』
そんなご感想を聴くのが、とても嬉しいです！
今年は申し込み競争が大変になるのかな？
●パパだけのクラスを作ったら？(その間、奥さん達は隣の部屋でモニター見ながらお茶している)
●リピーターのみの12/31のクラスを作っては？
●1日程増やして3日程にしては？
●材料を揃えて宅配してくれたらいいのでは？
なんて、色んなご意見を伺いました！
もう1年後のことを考えなきゃいけませんね。σ^_^;
講座情報は、LINE@かメールマガジンでの配信が早いので、良かったらご登録くださいね。
下記のバナーからリンクに飛べます！
美味しい御節でお正月太りが気になる方は、1/20のタンパク質講座にお越しくださいね！
お申し込みはこちら。
「年齢とともについたお肉が落ちにくくなってきた・・・」と言う人にも
ぜひ聞いて欲しい講座です!
以前のブログで、亜莉がたんぱく質をしっかりととるダイエットをして…
１年間リバウンドなしで過ごしていると言う事を書きました。
http://ameblo.mom/komomodo-ari/entry-12299539949.html
一生役にたつ栄養の知識が身につく２時間。
そして、実践するためのお料理講座。
どちらもあるからこそ、高い再現率を誇っています。
ぜひご参加下さいね！
日時 : 1/20（土）10:00～14:30
場所 : 小桃堂（京王線千歳烏山駅より徒歩5分）
料金 : 16,200円(税込）
持ち物 :筆記具
講義：パーソナルトレーナー安藤ひろゆきさん http://andohiroyuki.com/
お申し込み⇒https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfMt1ZaK__3I0JtGMifnDTwfjRa5D0ggyGsXesnbjXcAK8Vwg/viewform
アドバンスはよりマニアックに。
そして、お料理ではスイーツも登場!!!低糖質甘味料の味比べもしますよ。
どうぞお楽しみに!!!!
日時 : 2/3（土）10:00～14:30
場所 :小桃堂
料金 : 19,440円
持ち物 :筆記具,スリッパ
参加資格：過去のタンパク質講座に参加した方。
もしくは、安藤さんの食生活改善プログラムを受けた事がある方。
お申し込みhttps://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfMt1ZaK__3I0JtGMifnDTwfjRa5D0ggyGsXesnbjXcAK8Vwg/viewform
小桃堂オーナーセラピスト
いくとう ひさよ
