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こんばんは!

何歳からでもなりたいカラダとココロになる!

の伴走をするライフスタイルコーチのいくとうひさよ(亜莉)です。


 今日から3日間、ジャイロトニックのアップデートトレーニングです。

やっぱりいいなぁ。

カラダが整うスピードが早い。


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そして、トレーナーとクライアントが一緒に動きを作り上げていく感じがとても好き。

任せっぱなしじゃなくてね。

一緒になりたいカラダになる為に、動きを作っていく感じ。


しかし「ジャイロの動きはエレガントに!」って言われるのよ。σ(^_^;)

私の辞書にあんまり載ってない…


<<11月のジャイロトニックセッション>>

のびのびカラダを動かして、フットワークを軽くしましょう!

詳しい日程は下記お申し込みフォームをご覧ください!

(基本的に毎週水曜日と、火曜の午後、金曜の夜となっています。それ以外はマッサージのカレンダーから「ご予約可能」となっている時間からお選びいただき、コメント欄にお書きください。)


ジャイロトニック11月分お申し込み

https://form1ssl.fc2.com/form/?id=fa2b841bb2266807


※1セッションは55分になります。

※初回はモニター価格(5000円)で体験していただけます。

※マッサージのカレンダーはこちら!

http://20minutes.blog.fc2.com/blog-entry-120.html


 

小桃堂オーナーセラピスト

いくとう ひさよ