こんばんは!
何歳からでもなりたいカラダとココロになる!
の伴走をするライフスタイルコーチのいくとうひさよ(亜莉)です。
今日から3日間、ジャイロトニックのアップデートトレーニングです。
やっぱりいいなぁ。
カラダが整うスピードが早い。
そして、トレーナーとクライアントが一緒に動きを作り上げていく感じがとても好き。
任せっぱなしじゃなくてね。
一緒になりたいカラダになる為に、動きを作っていく感じ。
しかし「ジャイロの動きはエレガントに!」って言われるのよ。σ(^_^;)
私の辞書にあんまり載ってない…
<<11月のジャイロトニックセッション>>
のびのびカラダを動かして、フットワークを軽くしましょう!
詳しい日程は下記お申し込みフォームをご覧ください!
(基本的に毎週水曜日と、火曜の午後、金曜の夜となっています。それ以外はマッサージのカレンダーから「ご予約可能」となっている時間からお選びいただき、コメント欄にお書きください。)
ジャイロトニック11月分お申し込み
https://form1ssl.fc2.com/form/?id=fa2b841bb2266807
※1セッションは55分になります。
※初回はモニター価格(5000円)で体験していただけます。
※マッサージのカレンダーはこちら!
http://20minutes.blog.fc2.com/blog-entry-120.html
小桃堂オーナーセラピスト
いくとう ひさよ











