おはようございます!
何歳からでもなりたいカラダとココロになる!
の伴走をするライフスタイルコーチのいくとうひさよ(亜莉)です。
昨日はナチュラルクリーニング講座
入門編と上級編が開催されました!!!!
グッズへのこだわりを語るひろえさん。
ストレングスの分析思考が上位にあるので、難しいことを分かりやすく話すのがすごーーーく上手です!(^ ^)
今回、お引越ししたばかりのこの家で衝撃だったのは…
点々と飛び散る…
これねぇ、前の住人の方のですね。
男性の尿の飛び散りね。σ(^_^;)
便器の高さまでに、一周ビッシリです。
ひぃぃぃぃぃ。
小桃堂でナチュラルクリーニング講座を受けるメリットの一つが…
実践者である私がフツーに生活している場所での講座なので、色々すぐに見れるっていうところが大きいなと、今回思いました。
セミナー会場とかではない、良さですね。
この飛び散り。
もう、染み込んでますので…
今更拭いても落ちないんですよ…
ざ、残念。
と言うわけで、ネタとしてこのまま保存しておきます。σ(^_^;)
もやしのナムル
ほうれん草のナムル
イカと鶏肉団子のトマト煮 ベトナム風
ササミの塩麹わさび和え
ベトナム風なます
ベトナム風豚ロース焼き
ベトナム風五目厚焼き玉子
でしたー。これでタンパク質20グラムくらい!
ご飯は100グラムと少し多めにしましたよー
皆さん活発に発言されてましたねー。
皆さんあまりの情報量に、頭から煙が出そうになってましたね。σ(^_^;)
ぜひ、実践して、あらたな疑問を持って再受講されてくださいね!
次回は3/21祝日
4月もね。
ご興味ある人はぜひ今から開けておいてね!!!!
















