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パーソナルトレーナーこまちです
 

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”元デブ”だからこそ書けるダイエットブログを書きたい”

の記事も合わせてどうぞ! 

 

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こんにちは。

ご訪問ありがとうございます。

 

44歳主婦の私は2025年11月にハワイで行われたボディビル大会に出場しました!

 

無事に大会が終了!

 

ということで今日は待ちに待った(?)

ハワイでのスイーツ爆食記事をお送りします!

 

半年間の減量が終わったよ!おつかれ!わたし!

ボディビル大会出場者がメダルを掲げる

 

 

みんな~~!!

 

ただいま!

 

人間界に戻ってきたこまちです!!!

 

あ、人間界っていうのは何でも好きなもの食べられる世界のこと(笑)

 

半年間の減量で、大好きなパンやお菓子を断つという僧侶みたいな生活送ってきたので、本当に甘いもの食べたくて食べたくてしょうがなかった!

 

大のお菓子好きのわたし。

よく我慢したな〜!

自分で自分を褒めてあげたいお願い

 

減量中、ピザとかパスタとかラーメンとかは全く欲しなかったけど、お菓子がほんっと食べたかったんですよね。

 

というわけで、大会翌日から

 

甘いもの爆食 in Hawaiiショートケーキドーナツ

 

が始まりました〜〜〜!

 

私が大会後に食べたハワイのスイーツたちをご紹介します!!

 

 

コーチお手製のウベタルト

 

ウベタルト ハワイ スイーツ

 

私はこれを食べたくて

ハワイに3年連続通っている。

 

これはマジな話 ニヤニヤ

 

マラサダやパンケーキは日本でも食べられるけど、このウベタルトは唯一無二!

 

コーチのお家に行かないと食べられない!

 

ということで、

今年もたっぷり作ってもらいました爆  笑

 

ウベタルトの生地と調理器具

 

ウベ(紫イモ)とココナッツを使ったヘルシーで美味しいタルト。

不思議と太る気がしません。

 

実はですね、

今回は作り方を習いましてお願い!

 

コーチにマル秘レシピを伝授していただきました!

 

ウベタルトをカットする姉妹

滞在中2回作ったよ!

 

日本に持ち帰れる材料は買って持って帰ってきたので、日本でも作ってみようと思います。

 

ただ、コーチのレシピがほぼ「目分量」だったからカンペキ再現は難しいかも(笑) 

(スイーツ作りで目分量ってウケる爆笑

 

 

 

Yogur Storyのウベパンケーキ

 

ウベタルトとベリーのデザート

 

 

 またもや紫色どーーん!

 

なかなかインパクト強めのビジュアル。 

 

紫イモのウベパンケーキです。

 

こちらも3年連続で食べておりますチョキ

 

生地もソースもウベ一色なんですよ~。

 

見た目クセ強だけど、

これがまた美味しいんですハート

 

ハワイのウベタルトとブルーベリー

 

とろ~りウベクリームが甘くて美味しいキラキラ

 半年ぶりの小麦が体に染み渡りましたお願い

 

ほかにもマカダミアパンケーキとカニコロッケのエッグベネフィクトも食べたよ!

 

ハワイでのスイーツ爆食、ウベタルトとパンケーキ

 

 

 

アサイーボウル食べ比べ

 

私がハワイでやりたいことリストに入れていた

「アサイーボウル食べ比べ」

も実施してきましたー!

 

ランキング形式で発表いたします。

 

まずはいきなり1位から!

 

1位Heavenlyの”ココナッツアサイーボウル”

 

ココナッツタルトとトロピカルフルーツ

 

堂々第1位は、ヘブンリー アイランド ライフスタイルというカフェのココナッツアサイーボウルです!

 

写真の左のやつです。

 

ココナッツムースが表面に塗られているため見た目はアサイーボウルっぽくないんですが、ムースの下にはアサイーがおります。

 

ウベタルトをスプーンで食べる様子

 

アサイーとベリーのさっぱりした風味と、南国フルーツの酸味と、ココナッツの甘さが絶妙にマッチングしてめちゃくちゃ美味しかったです!

 

考えた人すご~いお願いキラキラ

 

入れ物もココナッツなんです。

可愛すぎハート

 

レイをつけた女性がハワイで食事

すでに顔が浮腫んでパンパン(笑)

 

 

ココナッツアサイーボウルはチップ込みで20ドル。

 

3000円かと思うとなかなかのお値段ですがあせる

(円安ツライ不安

珍しいので食べる価値あり!です。

 

 

2位アイランドヴィンテージシェイブアイスの”リリコイアサイーボウル”

 

トロピカルフルーツとイチゴのデザート

 

第二位はアイランドヴィンテージシェイブアイスのリリコイアサイーボウル。

 

 リリコイはハワイ語で、

パッションフルーツのこと。

 

わたし、大のパッションフルーツ好きなのでハート

メニューを見た時即決でした!

 

パッションフルーツのトロピカルな味がアサイーとマッチしててめちゃくちゃ美味しい!

 

このソースだけでも売って欲しいと思ったほどです。

 

お店はワイキキビーチの目の前にあるのでテイクアウトしてビーチで食べました。

 

ハワイのアイランドビンテージコーヒーでフルーツタルト

 

この日はちょうどサンセットの時間で、美味しいアサイーボウルと美しい夕日で幸せな時間が過ごせました。

 

ハワイのビーチで夕日と人々

 

 

 

3位TROPICAL TRIBEの”ブラジリアンアサイーボウル”

 

トロピカルトライブの店舗入口と営業時間

 

 第3位はトロピカルトライブのブラジリアンアサイーボウル。

 

 アサイーという果実はもともとブラジルが産地なんですよね。

 

スーパーフードとして話題になってから、ハワイでアサイーボウルが誕生したんだとか。

 

こちらのお店ではよりアサイーが濃厚な、ブラジリアンスタイルのアサイーボウルが食べられます。

 

サイズもトッピングもかなり細かくカスタムできるので、自分好みのアサイーボウルを食べたい人にはおすすめキラキラ

 

トロピカルトライブ アサイーボウル メニュー

 

わたしはブラジリアンスタイルのアサイーボウルに「レゲエ」といういちごやキウイが乗ったトッピングセットを追加し、さらにピーナッツバターもお願いしました。

 

アサイーボウルとウベタルト

 

左が私が頼んだやつ。

アサイーの色は多店舗より濃い~です。

 

トッピングしすぎてなかなかのボリュームになってしまった!

 

ハワイでアサイーボウルを食べる女性

 

正直ピーナッツバターは要らんかったな、

と反省。(欲張り過ぎ)

 

トッピングしてチップ払ったらなんだかんだ2800円くらいになりました。

 

アサイーボウルって朝ごはんのポジション?

デザートのポジション?

 

いずれにしろ、安くないです。はい。

旅行だから食べてます爆笑

 

 

 

レナーズベーカリーのマラサダ

 

ダイエットの最大の敵。

そして破壊力のあるおいしさを持つもの。

 

それは…

 

小麦を揚げたやつ!!

 

ってことでマラサダです!

 

ミスドのエンゼルクリームみたいなやつですねドーナツ

 

ハワイに来たからにはマラサダ食べておかねば!

 

マラサダで1番有名なレナーズベーカリーはコーチの家から歩いていけるので、あさんぽがてら行きました。

 

Leonard's Bakery マラサダ パオドーセ 看板

 

 

 むむ!

去年より値上がっとる!!滝汗

 

Leonard's Bakery Malasadas menu board

 

去年は1.75ドルだったのが2ドルになってました。

 

まあ、ハワイの物価考えると2ドルの食べ物は安く感じるけどね。

 

見た目はフツーなんですが、

さすが老舗だけあって

揚げ物なのに軽い!何個でもいけちゃう!

っていう不思議なマラサダです。

 

ってことで3個ペロリと食べてしまった爆笑

 

Leonard's Bakeryマラサダとスターバックスコーヒー

 

3個食べても胃もたれしないから不思議!

おいしゅうございました。

 

コストコのパンプキンタルト

 

ウベタルトをカットする様子

 

この時期限定だという、

コストコのパンプキンタルト。

 

このサイズ(1.8㎏)で5.9ドル(916円)。

キュウリより安かった!!!ゲッソリ

 

つくづく物価が謎。

 

こちらのタルトは激甘でして、

さすがの甘党の私でもちょっと苦手でした爆笑

 

カボチャの存在が消えるくらい甘かったあせる

 

 

 

お土産に買ったお菓子たち

 

最後に、、、

私がお土産で買ったお菓子たちです。

 

ハワイの食べ物とスナックの詰め合わせ

 

スーツケースに入りきらなくて

手荷物パンパンで持って帰ってきました。

 

冷静に考えると、

なんでこんなに買ったんだろ…滝汗

 

これらのお菓子は大会直前に買ったものがほとんどで、

 

減量末期の飢餓感と

 

「まもなく食べられる~!」

 

という期待で、

 

おそらくハイになっていたのだと思われます汗

 

手荷物パンパンになっただけでなく

スーツケースに「Heavy」とかかれた札を貼られて

しっかり超過料金を取られて帰国したのでした爆笑

 

買ったお菓子はお土産で配ります!!

 

 

大変長くなりましたが、

私の爆食日記をお読みくださりありがとうございました。

 

帰国してどのくらい体重が増えたのか?

どうやって調整するか?

 

についてはまた追って記事を書きたいと思います!

 

ではではまたバイバイ

 

 

 

大会までの道のりはこちらにまとめております

ハワイ大会へ挑むボディビルダー三人姿

 

 

ダイエット中の筋肉トレーニングの様子

 

 

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