----------------------------------------- あなたのダイエットが成功しますように・・・
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パーソナルトレーナーこまちです
はじめての方は
私のプロフィール と
このブログの信念である
の記事も合わせてどうぞ！
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ご訪問ありがとうございます。
今日はみなさまにお知らせ、というか”宣言”させていただきたくてブログを書いてます
昨年11月にハワイのボディビル大会に出場したのですが、わたくし、
今年も出ます！
長いことデブ人生歩んで来て
筋トレでダイエットに成功して
パーソナルトレーナーに転身＆起業しただけでも私の人生にとって驚きの連続でしたが、
まさか自分が海外のボディビル大会に出るなんて、私の人生の取説には書いてなかった(笑)
海でビキニを着たこともなかったのにまさか人前でステージでこんなキラキラビキニを纏うなんて思ってもみなかった。
でも、この突拍子もないわけわからないことをやることで
人生面白い
って思えたし、”自分の固定観念で作り上げた人生の取説”を破り捨てるようなこの行為が私にとってかなり刺激になったんですよね。
５か月の減量は確かに辛いことも多かったんですが、
ただのダイエットじゃなくて
ボディビル＝体を造り上げていく
という初めてのことが純粋に面白かったです。
まだ見たことのない自分に会いに行くような、そんなワクワクがありました。
この年齢で子どもがいても色々やっていいんだ！
色々できるんだ！ってこともわかったし、
挑戦できる環境にいること、
友だちやブログの読者さまなど、
応援してくれる人がいたことも幸せだと思いました。
だからまた挑戦してみることにしました
前回は４位という結果で、こんな自分でも入賞してメダルが獲れたことだけでも十分嬉しかったです。
次は順位を上げたい！というよりも、
前回よりもイイカラダで出場したい！
という気持ちの方が強いです。
正直順位というのはその時に並んだ選手との相対評価（他者との比較）になるので、順位ばかりを狙ってしまうと自分軸で頑張り続けられないだろうな、と。
私は私のために、大会に出たい。
過去一の自分に会うために。
そんな気持ちで今年も出場を決めました
コーチ＆競技仲間
日本からの応援団
決戦の日は2025年11月8日。
ハワイのヒルトンホテルで行われる大会に出場します
というわけで、おとといから減量が始まりました。
”進化していく私の姿を皆さんに見てもらいたい”
という気持ちもありますので、またこのブログで大会までの道のりや、減量食、体重の変化などをお伝えしていきます。
ダイエットスクールの募集を減量と同時にスタートしたのも、
スクール生と一緒に私も努力したいから
私のダイエットマインドなども伝えたいから
お互いの目標のために一緒に併走したいから
というのもあります。
教わる側も、先生が現役で頑張っている方がやっぱりやる気になりますよね
減量期間は半年と、ちょっと長いですが
プロセスを楽しみながら
新しい自分に会うために頑張ります
半年後、別人になってステージに上がるぞ～！
半年間、減量の様子をしっかりレポしていきますので、引き続きよろしくお願いします！
募集終了は5月17日(土)20時です
去年の大会挑戦の様子は
▼こちらにまとめています▼
