----------------------------------------- あなたのダイエットが成功しますように・・・
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ご訪問ありがとうございます 。
今日から七号食プログラム１１月コースの募集がスタートいたしました！
募集にあたり、今日は七号食で
大幅減量に成功した方
の声をご紹介させていただきます。
七号食プログラムは１回の実践（１４日間）で２～３キロの減量が平均的ですが、プログラムが終わったあとも私がお伝えする「痩せやすい食事法」を続けていただいたり、
その後も七号食プログラムにご参加していただくことで８キロ～１０キロ以上の大幅な減量を叶えることができます。
達成された方からは
「七号食で人生変わりました！」
「１年以内にこんなに痩せるなんて、今年で人生激変しました！」
とおっしゃっていただくのですが、
たしかに人間１０キロ痩せると人生変わりますね！！
人生を変えるお手伝いができて、私もこんなに嬉しいことはありません
大幅減量された方の嬉しい声
こちらは七号食に三回参加してくださったメンバー様の声。
トータルで8.7㎏の減量に成功されました
単独で七号食を実践されたこともあったようですが、「ソロだと甘えが出てしまう」ということでプログラムに再度ご参加くださいました。
LINEグループの存在の大きさを感じていただけて私もすごく嬉しいです
やはり皆さんと一緒だと頑張れる！というのは大きいと思います。
こちらはインスタにいただいた二期生の方からのお声。
七号食をきっかけに本格的なダイエットスイッチがはいったようで、なんと20kgも減量されています！！
無理なダイエットは精神的に追い込みをかけ、暴食・過食などの食欲コントロールを乱します。
七号食をきっかけに「体と心にとって負担のない痩せ方」を知っていただいたこと、とても嬉しく思います。
健康あっての美しさですから
また、大幅減量された方の記事はこちらでもご紹介しております
プログラムが終わった後の過ごし方などもぜひご参考ください
本日から11月コース募集スタート！年内最後です！
さてさて、そんな七号食プログラムのメンバーを本日から募集させていただきます★
１１月コースの実施は
１１月１９日（金）～１２月２日（木）
となっております。
１２月はプログラムをお休みさせていただくため、
年内最後のプログラム
となっております。
２０２１年以内に痩せ体質を作っておきたい！！
という方は今期にぜひご参加くださいませ
こまちと玄米が、あなたのダイエットを必ず成功させます！！！
プログラムの概要が気になる方は以下も読み進めていただければと思います
オンラインプログラム詳細
・玄米を使った14日間のオンラインプログラムです
・こまちと参加者の方全員でグループLINEを組み、14日間のプログラムを進めていきます。
・体質改善に導く「七号食」という食生活を14日間こまちと一緒に行っていき、その14日間は3つのフェーズに分かれています。
徐々に粗食へ慣れていく期間。
玄米と植物性タンパク質、野菜などで過ごします。
【七号食期】
玄米のみで過ごし、余分なものを食べず日本人にあった必要栄養素をとる期間。
玄米の量や回数に制限はありません。
水またはノンカフェインのお茶、ルイボスティーで水分補給をしていただきます。
ゆっくり時間をかけて、通常食に戻していく期間。
豆腐や野菜を使った味噌汁など消化に良いものを少しづつ食べていきます。
終わる頃には味覚の変化や体の軽さを感じていることでしょう。
なぜ玄米食を「七号食」というのかというと、マクロビオティックの考えで「七番目の食事法」という意味があり、”最も容易に健康を確立する食事法”とも言われています。
一号食～三号食を「快楽食」と呼び、この快楽食で現代人は肥満・生活習慣病が多くなっていると言われています。
七号食を一週間集中的に実践することで、確実に体の変化が訪れ、あなたのダイエットをより良い方向へ導いてくれます。
その七号食をしっかり完遂できるように、詳しいアドバイスや質疑応答などをこまちがみっちりサポートいたします！
プログラムに含まれるもの
①寝かせ玄米（レトルト）36食分
内訳：準備食分（1日1食×3日分＝3パック）、玄米期＆回復食期分（1日3食×11日分＝33パック）
②こまちプロデュースのグリーンルイボスティー 30包
③こまちのオンラインサポート
（LINEを使用し、質問やダイエット相談などこまちと直接やりとりできます）
食べるもの・飲むもの・やること、が全てまとまった安心パックになっておりますので、どなたでも手軽にプログラムを実践することができます！
㈱結わえるさんの“寝かせ玄米“とコラボ
また、本プログラムで使用する玄米は”寝かせ玄米”で有名な ㈱結わえるさん の玄米を使用しています。
通常の玄米よりじっくり時間をかけ蒸すことで弾力のあるモチモチとした食感になっており、従来の玄米にありがちな「硬い」「食べにくい」を覆す、とても美味しい玄米に仕上がっています。
結わえるさん特注の圧力釜で熟練の職人さんが炊き上げた
”安全で美味しい寝かせ玄米”
で七号食にチャレンジしてみませんか
プログラム実施日
本プログラムの実施日は
2021年11月19日（金）～12月2日（木）
の14日間です。
この期間は満月から新月に変わる2週間となっており、「排出期」と言われるリセットに適した期間になります。
月の満ち欠けに合わせて七号食を行う、究極のデトックスプログラムとなっております。
プログラム参加費
34,000円（税込）
※寝かせ玄米36食とグリーンルイボスティーの送料は無料です。
食事を減らしても痩せない
苦手な運動を頑張っているのに成果が見えない
年齢と共に痩せにくくなっている
コロナ太りして戻らない
食生活が乱れているのに薄々感じているけど何から改善したらいいかわからない
そんな方におススメのとっておきの体質改善プログラム。
こまちと一緒に、ダイエット運命が変わる14日間に取り組んでみませんか
モニター様 ビフォーアフター
14日間で
体重：50.1㎏→47.6㎏
ウエスト：63㎝→59.0㎝
睡眠時間が短い
仕事が忙しくなかなか時間が取れないのが悩み
・改めて”口に入れるもの”で体調がこんなにも変わると感じた
・お通じが改善された
・今まで糖質を避けてきたが、夜に炭水化物（玄米）を食べるという恐怖感がなくなった
・味覚が正常になり、普段の食事も薄味で満足できるようになった
そこの意識が大きく変わり、炭水化物を食べてもきちんと結果が出るのでお勧めです。
F様
14日間で
体重：63.8㎏→61.9㎏
週２回のジム通い
むくみやすいのが悩み
・生理痛などおなかの痛みが改善された
・体脂肪率が下がった
・食に対する意識と、体質の変化を感じやすくなった
・体重が減ったことはもちろん、見た目もすっきりできたことが良かった
一人だと正解がわからずに不安になることも、みんなそれぞれ違うんだと思うことができた。
M様、F様、モニターのご協力＆レビューをいただきありがとうございました