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７月コース申込み本日〆切です
こんにちは。
ご訪問ありがとうございます。
七号食プログラムをリリースしてから無事に３回が終わり、いま４回目の募集をしているところですが、驚いていることがひとつあります。
リピーターさんがそこそこいる。
というところ。
ぶっちゃけ、、、、
ぶっちゃけますが
１回やってメソッド受け取ったら、
あとはひとりでできるんじゃないか～～？？？
って思ってました。
わざわざお金払ってプログラムに参加しなくても、自分で玄米炊いてひたすら食べてりゃいいんです。
あとは過去のLINEのやりとりを読み返せばいい。
だけど、
リピートしてくれる人がいる。
（わざわざお金払って）
３期生は５名のリピーターさんがいたけど、４期生はもっと増えてます。
この「再参加する心理」というのは、やはりメソッドうんぬんや寝かせ玄米を食べたい、というところではなく、
グループで実践する
というところにメリットを感じていただけているのかなあ？
それとも私とやりとりするのが楽しいですかね(笑)
（なんて厚かましいｗ）
でも実践する月によって、グループのカラーが違ったり、盛り上がる内容が違ったりするのですごく面白いのは確かです。
ちなみに三期生のときは「マリトッツォ」の話題で盛り上がりましたね(笑)
玄米しか食べられないのになんの話してるんだ？！って感じですが(笑)これがまた盛り上がってしまうという・・・・
こまちが食べたマリトッツォたち。（一部ｗ）
左上：生クリーム専門店MILK（吉祥寺）
右上：レンローカルスペシャリティ（二子新地）
左下：カフェ＆デリジージーコー（虎ノ門）
右下：コーテシー（溜池山王）
一番美味しかったのは右上のレンローカルスペシャリティのティラミスのマリトッツォ。
夫も同意見でした
ダイエットしててもマリトッツォは食べられますよ。
もちろん食べないに越したことはないですけど(笑)
でもこういったスイーツとの付き合い方や調整の仕方もグループラインでは詳しくお話をしていきます。
カチコチにダイエットの話ばかりしているわけではないのでご安心くださいね♪
再参加のメンバーさんにはこのような嬉しいお言葉もいただいております。
ありがとうございます
七号食からだスッキリプログラムの７月コース（四期生）は本日の１３：５５で募集を締め切ります。
みなさんと一緒にワイワイ楽しみながら１４日間過ごせることを今からとても楽しみにしております！
▼お申込はこちらから▼
5期生：8/22〜9/4
6期生：9/22〜10/4
7期生：10/20〜11/2
8期生：11/19〜12/2
12月：プログラムお休み
9期生：1/18〜1/31
（正月太り解消スペシャル）
７月コース（第四期生）の参加者を募集中です！
７月コースのプログラム実施日は ７月２４日（土）～８月６日（金） の１４日間です。
毎年夏が近づくとダイエットしなきゃ。。。と思うけどなかなか行動に移せない！
という方はぜひ勇気を振り絞ってご参加ください♪
その最初の一歩があなたのダイエットを成功へ導きます
・ダイエットのスイッチを入れたい
・過食癖をなくしたい
・お酒の習慣をやめたい
・食生活を見直したいけどなにから始めていいかわからない
・おなかが空いてないのにお菓子を食べてしまう
・年々と体重＆体脂肪率が上がってきた
・ぽっこりお腹をへこませたい
という方に全力でおすすめしますので、ぜひ私と一緒に「からだスッキリ」してみませんか？
お申し込みは下記よりお願いいたします
▼お申込はこちらをクリック▼
７月コースは７月１６日（金）１３：５５まで募集を行っております。
参加を悩んでいる方、不明な点や不安なことがある方はコメント欄にてご質問・ご相談いただき、じっくり検討していただければと思います
たくさんの方のご参加をお待ちしております！！
オンラインプログラム詳細
・玄米を使った14日間のオンラインプログラムです
・こまちと参加者の方全員でグループLINEを組み、14日間のプログラムを進めていきます。
・体質改善に導く「七号食」という食生活を14日間こまちと一緒に行っていき、その14日間は3つのフェーズに分かれています。
徐々に粗食へ慣れていく期間。
玄米と植物性タンパク質、野菜などで過ごします。
【七号食期】
玄米のみで過ごし、余分なものを食べず日本人にあった必要栄養素をとる期間。
玄米の量や回数に制限はありません。
水またはノンカフェインのお茶、ルイボスティーで水分補給をしていただきます。
ゆっくり時間をかけて、通常食に戻していく期間。
豆腐や野菜を使った味噌汁など消化に良いものを少しづつ食べていきます。
終わる頃には味覚の変化や体の軽さを感じていることでしょう。
なぜ玄米食を「七号食」というのかというと、マクロビオティックの考えで「七番目の食事法」という意味があり、”最も容易に健康を確立する食事法”とも言われています。
一号食～三号食を「快楽食」と呼び、この快楽食で現代人は肥満・生活習慣病が多くなっていると言われています。
七号食を一週間集中的に実践することで、確実に体の変化が訪れ、あなたのダイエットをより良い方向へ導いてくれます。
その七号食をしっかり完遂できるように、詳しいアドバイスや質疑応答などをこまちがみっちりサポートいたします！
プログラムに含まれるもの
①寝かせ玄米（レトルト）36食分
②こまちプロデュースのグリーンルイボスティー（リニューアルバージョン） 30包
③こまちのオンラインサポート（LINEを使用し、質問や相談などこまちと直接やりとりできます）
食べるもの・飲むもの・やること、が全てまとまった安心パックになっておりますので、どなたでも手軽にプログラムを実践することができます！
㈱結わえるさんの“寝かせ玄米“とコラボ
また、本プログラムで使用する玄米は”寝かせ玄米”で有名な ㈱結わえるさん の玄米を使用しています。
通常の玄米よりじっくり時間をかけ蒸すことで弾力のあるモチモチとした食感になっており、従来の玄米にありがちな「硬い」「食べにくい」を覆す、とても美味しい玄米に仕上がっています。
結わえるさん特注の圧力釜で熟練の職人さんが炊き上げた
”安全で美味しい寝かせ玄米”
で七号食にチャレンジしてみませんか
プログラム実施日
本プログラムの実施日は
2021年7月24日（土）～8月6日（金）
の14日間です。
この期間は満月から新月に変わる2週間となっており、「排出期」と言われるリセットに適した期間になります。
月の満ち欠けに合わせて七号食を行う、究極のデトックスプログラムとなっております。
プログラム参加費
34,000円（税込）
※寝かせ玄米36食とグリーンルイボスティーの送料は無料です。
食事を減らしても痩せない
苦手な運動を頑張っているのに成果が見えない
年齢と共に痩せにくくなっている
コロナ太りして戻らない
食生活が乱れているのに薄々感じているけど何から改善したらいいかわからない
そんな方におススメのとっておきの体質改善プログラム。
こまちと一緒に、ダイエット運命が変わる14日間に取り組んでみませんか
▼お申込はこちらをクリック▼
モニター様 ビフォーアフター
14日間で
体重：50.1㎏→47.6㎏
ウエスト：63㎝→59.0㎝
睡眠時間が短い
仕事が忙しくなかなか時間が取れないのが悩み
・改めて”口に入れるもの”で体調がこんなにも変わると感じた
・お通じが改善された
・今まで糖質を避けてきたが、夜に炭水化物（玄米）を食べるという恐怖感がなくなった
・味覚が正常になり、普段の食事も薄味で満足できるようになった
そこの意識が大きく変わり、炭水化物を食べてもきちんと結果が出るのでお勧めです。
F様
14日間で
体重：63.8㎏→61.9㎏
週２回のジム通い
むくみやすいのが悩み
・生理痛などおなかの痛みが改善された
・体脂肪率が下がった
・食に対する意識と、体質の変化を感じやすくなった
・体重が減ったことはもちろん、見た目もすっきりできたことが良かった
一人だと正解がわからずに不安になることも、みんなそれぞれ違うんだと思うことができた。
M様、F様、モニターのご協力＆レビューをいただきありがとうございました
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