こんばんは
KOICHIオフィシャルブログ
☆Pure Life☆にお越しくださり
ありがとうございます
6月第3日曜日 今年は16日が父の日。
なので本日の投稿は
疲労回復おもてなしレシピ4選のご紹介です。
はじめましての方へ
コチラでブログの概要をぜひご覧ください
お父さん喜ぶ
スタミナアップレシピのご紹介！！
お父さんに日頃の感謝の気持ちを
料理で伝えてみてはいかがでしょうか。
ガーリックの香ばしい風味に食欲そそる
ひとくち食べれば、甘さ広がる
サーロインステーキです。
牛肉よりか 野菜が盛りだくさん！
もやしに肉の旨み
染みて シャキシャキ！！
日頃の疲れを癒してくれる
スタミナレシピです
やわらか牛肉に、卵黄をくぐらせ、
すき焼きのように まろやかな甘辛で味わう、
激うまの焼肉スタミナ丼です。
青椒肉絲（チンジャオロース）と
一体化させたコラボの焼そば。
味つけは いつもの焼そばソースではなく、
市販の焼肉のたれで
甘辛に仕上げた ごはんと一緒に
味わいたくなる焼そばレシピです。
低カロリーで高タンパクな
鰹のたたきは高知県の郷土料理。
ふんだんに薬味を盛りつけ、
サラダ感覚でつくった
鰹のたたきの薬味サラダです。
サクサク香ばしい鱧フライに
梅しそタルタルソースをのっけて
食べれば、めちゃさわやか～♪
暑さぶっ飛ぶ 清々しい気分になります
鱧が主役となった
旬の天ぷらレシピ。
炭酸水でサクサク！ふんわり～♪
梅肉の酸味が鱧の美味しさ引き立て
堪能できる おもてなし天ぷらです。
香ばしい焼き穴子が主役の
華やかちらし寿司。
桜でんぷや錦糸玉子が入っているのですが、
見えないくらい ぎゅうぎゅうに
美味しさ詰め込んだ ちらし寿司です。
錦糸玉子と瓜2つ（きゅうりと奈良漬け）が
絶妙に合う ふっくら 香ばしい鰻丼。
夏バテ予防にもぜひ！お試しくださいね
最近のレシピはコチラです
最後まで ご覧くださり ありがとうございます。
“おいしく、楽しく、健康”をテーマに
食生活や献立に役立つ料理のコツや情報、
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