「自分を責める」という感情の起源は
約30万年前の狩猟時代から
原型が人の心の中に存在したと言われ
今の形自分責めが言語化、内省化されたのは
5万年前くらいと考えられています
大昔は集団から排除されるのは
すぐに生き死にかかわってくるので
この自分責めはめちゃ有効でしたが
今の時代は逆に
過剰に働きすぎて
自分を傷つける結果になりがちなのです
今の時代
あなたの人生に反省はいらないのです
それくらいでやらないと
先祖代々引き継いできたものが
あなたの人生を邪魔してしまうのです
いつでも自分に甘く優しく
それくらいじゃないと
勝手に自分責めをしてしまう
システムが僕らには備わっているので
バランスが取れないのです
カウンセリングって
あなたの人生に
本当のバランスをもたらしてくれるもの、なのです
コバのカウンセリングは
人生の生き直し
やってみたかった人生を
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