自分を好きになるって
自分のことを
信じてあげるってこと
自分を信じてあげるって
自分の感情に従って
感情とケンカしないで
感情と友達となって
自分らしく生きること
どんな感情も自分の味方であり
自分を幸せにしてくれるためにあるのです
心のブレーキを外しても大丈夫
どこに自分の心のブレーキがあるのか
ぜひゆっくり探ってみてね
ジャージカウンセラーのコバでした
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