自分のことを

 

好きになるなって

 

ありえない

 

自分のことを好きになれるなんて

 

ほんの一部の人の話で

 

自分について思い浮かぶのは

 

どれだけ今日自分がダメだったのか

 

役に立てなかったのか

 

誰かの迷惑になっていなかったかどうか

 

自分を責めることは

 

どれだけでもできるけど

 

自分を好きになるなんて

 

どうやってもできないって思っていた

 

 

誰かに許可して欲しかったのかもしれない

 

もうお前は自分を好きになっていいよって

 

許可が欲しかったんだと思う

 

でもその「許可」なんて

 

誰もしてはくれない

 

いや、みんなは

 

その「許可」をずっとくれていたけど

 

自分だけが、

 

こんな自分ダメだダメだって

 

ずっと自分を責めていたのです

 

 

自分を好きになる許可

 

もうそれでいいよっていう許可は

 

結局自分が自分自身にするしかない

 

そんな当たり前のことに

 

気づいたのは

 

カウンセラーというお仕事をしながら

 

みんなに

 

「もう自分を好きになってもいいよ」って

 

言い続けてきたから

 

この仕事に出会わなければ

 

みんなに出会わなければ

 

ずっと自分のことを

 

嫌いなままだったのです

 

 

みんな、ありがとね

 

ジャージカウンセラーのコバでした

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