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自分のことを
好きになるのは
なかなか受け入れられない
と思うんです。
なぜなら
好きになれない自分を
一日中見ているから
自分に嘘をついたり
言い訳したり
ごまかしたり
愛想笑いをしたり
やってみたいことを
先延ばしにしたり
決めたことを
守らなかったり
相手に合わせて
自分の意見を変えたり
そんな自分と
朝起きたときから
寝るまでずっと
一日中付き合っています。
好きになれない自分と
一日中付き合って
自分のことを
好きになる方が
難しいのかもしれません。
自分の心に
耳を傾けてみて
その声に従ってみる。
そうすることで
少しずつ
自分を信頼できるようになって
好きになれるんじゃないかと
思っています。
ジャージカウンセラーのコバでした
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