おはようございます
新生活スタートして、1週間が経ちました！
だいぶ慣れてきた〜😆✨
久しぶりの1人暮らし
寂しかったり、大変だろうなと
覚悟していたのですが・・・
驚くほどそんな心配は現実化せず🤣
むしろ、最高すぎる毎日です🥹🙏💓
サンルームがまた居心地よすぎて😆☀️
うちの2番目ちゃん🐰とゴロゴロ💓
1人暮らしは
学生の時にも経験してるから
今回が2度目。
学生の頃に初めて経験したときは
寂しくてたまらなくて・・・
当時、付き合ってた彼と
ソッコーで同棲した🤣爆
そのため
3年も1人暮らし用の部屋を借りていた
にもかかわらず
そこで1人で暮らした記憶がほとんどない
という…😂
それくらいに
私は1人でいることが苦手
というか
不安だったのだ。
誰かと繋がっていないと
自分1人だと、不安で寂しくて
消えてしまいそうになる
そんな感覚さえあった。
こんなふうに1人の時間をじんわり楽しむ心地よさも
当時の私はわからなかった。不安すぎて🤣
それは
自分で自分を安心感で満たすことが
できなかったから。
やり方もわからなかったし
わかったとて
自分1人では賄えないほどに
ずっと不安だった。
だから
私はいつも自分にとって
最も身近な他人に
満たしてもらおうとした。
実家にいた頃は、親に
親元を離れてからは
パートナーになった男性に。
それは決してダメなこと
ではなかったのだけれど
他人というコントロール不可能な
不安定な存在に
自分の安心感を委ねること
それ自体が不安だった。
それがいまは
自分で安心感を賄えるようになり
おかげで
摂食障害に悩むこともないし
それどころか、離婚して1人になって
1人の暮らしをこんなにも楽しんでいる＾＾
かわいいお花を飾って満たされる平和な日々です
本当に
こっちの生き方に変われてよかったし
だからサポート生さんたちには
この安心感を満たす生き方を
身につけてもらっています＾＾
自分次第で安心して生きるようになれば
摂食障害も不要になる。
12月のミニセッション（無料/30分）は
あと６枠あるので
※10月、11月はどちらも10枠🈵でした🙏
自分次第で、摂食障害を手放す生き方に
変わりたいあなたは
ぜひ、ご参加くださいね＾＾
➡︎公式LINEやインスタDM等から
「12月セッション希望」とお声かけください
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