久しぶりに1人カフェしてきました♡
近所にあるベーカリーのパンドミが食べたくて…！
前に大きな絵があって、騒がしすぎない、いいかんじの席だった♩
涼しくなってきたからか
温かいスープも飲みたくなって
豪華めなプレートにした😆
念願のパンドミも、スープも
めちゃ美味しかった💗💗
ホントのご自愛をするようになって
（以前は勘違いのご自愛やってた😂）
以前は頻繁に通っていたカフェが
必要じゃなくなってしまった。
だけど、カフェは好きだし
久しぶりの1人カフェは
なんというか極上の時間だった😍
ただここ最近、自分の内側に変化があって
一週回って、カフェとの距離感が
よくわからなくなってしまってた😂😂
今回もカフェに行くまで
楽しみな反面
なんだかモヤモヤしている自分がいて。
ノートでご自愛してみた。
私はカフェに何を求めているんだろう？
以前は
強制労働
（この仕事終わるまで帰れません😂）
or
息抜き・現実逃避の場として
使うことがほとんどだった！爆
なんていうか、用途が不健康…😂😂
しんどかったなぁ。
気持ちが乗ってないのに
無理やり働かされていましたｗ
集中できなくて
ネットサーフィンしてる自分を責めたり。
息抜きとして使っているときでさえ
なんか一時的なかんじで切なくて
ザワザワしてて体感悪かったんかも。
当時はそんな自分に気付いてあげることも
できなくて、だから余計に辛かったと思う。
目的は達成されてたけど
満たされてなかったなぁ。。。
同じ景色でも、感覚ってこんなに変わるんだなぁ。
今回は、本当に気楽というか
純粋に
パン食べたい♡
あとはノート書けたら
嬉しいな～♪
ってかんじで
行くときの軽さから
全く違う😂
感覚が変わりすぎて
自分の「カフェに行きたい」気持ちに戸惑ったけれど
ノートして、腑に落ちた。
私はカフェを
もう無理に頑張る場所にしなくていいし
ストレス発散や現実逃避の目的で
使わなくてよくなったんだ。
自分とのタッグを組めるようになってきて
だからこそ、大好きな場所も
安心して、純粋に楽しめる💗
そんな自分の変化がとても嬉しかった
もし、今あなたが大好きなことを
心から楽しめていないとしたら
それは自分との絆を深めるチャンス✨
ぜひ自分の話を聴くことから
ご自愛してみてほしいです😍
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