いくつになっても笑顔で元気に！
有村 なおこです。
アクセスありがとうございます🍀
お久しぶりのブログになっちゃいました！
今日はイベント出店のお知らせです！
今週日曜日 9月29日（日曜日）
中津にてイベント出店いたします！
場所は、こちら
">友達追加も宜しくお願いしますこんばんは～
いくつになっても笑顔で元気に！
有村 なおこです
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昨日はイベントに出店してました！
深眠フットセラピー
沢山の方に受けてもらい、皆さん「気持ち良かった～』と言って下さり感謝💕
深眠フットセラピーは優しい圧で足裏刺激するので、痛くないし、気持ちよいですよ。中には寝ちゃいそうになる方もおられます（寝てもいいのです😊）
">友達追加よろしくお願いしますこんばんは～
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有村 なおこです
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舌磨き知ってますか？
みんな歯磨きはしてると思いますが…
先日、私は歯科衛生士さんでおんなきよまろさんの口腔ケアに参加してきました！
舌には寝てる間に胃の方から腸カンジダ菌が上がってきて舌に付くんだって
だから朝の口の中は菌がいっぱい
だから朝起きたら１番に舌磨きをするのが大切…
健康な舌はピンク。舌に苔が付いて色も茶色へ変化する…
早速講習会で購入した舌磨き専用歯ブラシで習った通り毎朝磨きはじめました！
感染症の予防にもなるよ…
歯磨きの仕方もあり、歯茎にも身体に繋がるツボがあることを知りました。
身体は全部繋がってるんだよ～
参加できて良かった～!
歯磨き粉私のおすすめは前にブログでも紹介したこちらhttps://ameblo.mom/kitty-hideki/entry-12856635382.html
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