朝はまだ小雨が降っていましたがお昼には暑いぐらいのお天気になっていました
今日は娘の初めての眼科検診に行く必要ができたので、私も一緒に検診してもらうことにしました。
私は小学校入学後の視力検査で左眼の弱視でほとんど見えていなくて片眼で生活していたということに気がついて、眼鏡と家ではアイパッチもして６年間矯正をしました。
神戸市では３歳児健診で絵を使っての視力検査や機械での屈折検査を受けられるので早期に眼の異常に気がつく機会があっていいなぁと思います。
ありがたいことに視力が回復して中学生活から眼鏡なしで生活できましたが、就職してから身体の不調がでてきて左右の視力の差が強くなっていることがわかり眼鏡を作って左眼だけ1dayコンタクトレンズも使ったりしていました
そして2012年の10月の定期検診をしてコンタクトを処方してもらったあとぐらいから眼鏡をつけるのがしんどくなってコンタクトレンズが自然に外れるようになったんです。
なんでかなぁ〜？？？と眼科検診に行くと視力が裸眼で1.2と1.5(右はもっとみえる)に回復していて矯正不用になりました✨
振り返るとその頃は親子ヨガ(2011年11月〜)や和のお手当て(2012年10月〜)を学んで実践していたり、アコースティックギターも趣味でやって両手を使っていたり、身体のバランスを自分で整える条件になることをたくさんやってたなぁと思います。
そして久しぶり〜聞いてみたら５年ぶり〜の私の眼科検診は視力も同じでまったく異常なしでした
今回は眼について書きましたが、人間の身体って自然に回復できる力って面白いなぁ〜と思うし、本来みんな自分を自分で整える力をもっていると感じます。
不調がでる前に専門家にみてもらうことや悪くなった時に治療するということも時には必要ですし、専門家の意見を聞いて参考にしたりすることも大切です。
自分の身体と心の声を聴いて身体と心が心地よいことを選んで生活するということが土台をつくることにつながるし、治療や手当てを受けた時の回復にもいい影響を得られるのではないかと思います。
よつばではNPO法人和のお手当て会 (http://cranio.uminoie.org/)で学んでいる和のお手当て（頭蓋仙骨療法：クラニオセイクラルセラピー）をしています。
和のお手当ては、あたたかい手で触れることで身体のこわばりや緊張がじんわりと緩まって自律神経の働きが整っていき、本来人間が持っている自然回復力のお手伝いをすることができます。
心も体もふわっとあったかくなるスマイル整体屋そして心身調律師と自己紹介される共鳴法整体の紫鯨亭 (https://shigeitei.com/) 直さん には全国各地を飛び回るなかで 2ヶ月毎によつばにきていただいています。
優しく語りかけるように心と体にそっと寄り添いながら共鳴法という整体を施術してもらえますし、自宅で自分できるセルフケアも教えてくださいますので、ぜひどうぞ。
『 整体施術＆和のお手当ての日』
10／28 (水) 13:30〜16:00
10／29 (木) 10:00～12:00、13:30〜16:00
10／28 (水) 13:30〜16:00
10／29 (木) 10:00～12:00、13:30〜16:00
※ 申し込みの際に『整体希望』または『和のお手当て希望』とお書きください
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