自分を責めることを終わりにしよう☆

いていいんだよって

自分で自分を許せるようになってからは

だいぶ変われたのだけれど、

これは長年の癖です

自分で自分を責める癖はなかなか…

完全には抜け切らない。

小さい頃からの習慣でしょう

一緒に住んでいた祖母って

すごく世間体とかを気にする人で、

『普通にしなさい』みたいな、

よくわからない“普通”を

だいぶ求められて育ったものです。笑

でもこれは割とあることなのかな

よくわからないけれど、

祖母にはいつも見張られていたし、

うまく伝えきれないのだけれど、

とにかく何かと否定され続けていました。

仲の良い、大好きな友達のこととかもね

確かに小さい頃の自分を振り返ると、

本当あばれ馬みたいな感じだったので

育てる方もカナリ苦労したのではと

今では思います笑

恐るべきケンタウロス（私いて座）

みんなめげずにここまで育ててくれて

本当にありがとう＼(ToT)／笑

しかし、どこでこう自己否定に

繋がってしまうのだろう(´・ω・｀)

反省＝自己否定になってしまっていました。

それはとりあえず置いておくとして☆

（簡単に置いちゃいけないと思うけど。）

今振り返ると本当に怖いです

何から何まで自分を責めていましたから。

人の顔色も伺いまくっていたし。

あと被害妄想みたいなものも

かなりあったのだと思います

私と同じように苦しんでいた人に

会ったことがありますが、

その人も私と同じ

 “変わり者”だと

言われ続けて来た人でした。

そもそも変わり者の定義も

よくわからないのですがね_:(´ཀ`」 ∠):

反省には明るい未来があるけど、

責めること（自己否定、自己批判）

には何も先が見えない…

完璧を求めすぎるところにも、

問題があるのかもしれない。

とりあえず、今の自分を

抱きしめるように認めてあげる

もしそれが本当に、

『変わりたい』と思える内容ならば、

その瞬間に変わりたい方を

目指して人は歩き出すものです

変わるまでに

それぞれ時差があったとしても。

自分を責めてることに気づいたら、

とりあえずその自分責めを投げる(=ﾟωﾟ)ﾉ 笑

あとはもう

私の大好きな言葉

だって本当になんとかなっちゃうんだもの。笑

また自分に言い聞かせるためにも( ˘ω˘ )

今日もみなさまに

必要な癒しが起こります

ありがとうございます٩( 'ω' )و

☆LUCA