夢を叶えるチカラを身に付ける!プロコーチにしたゆうこのブログ -4ページ目

夢を叶えるチカラを身に付ける!プロコーチにしたゆうこのブログ

仕事も家庭もプライベートも全部大事にしたい。そんなあなたをコーチングでサポートします。

こんにちは。
にしたゆうこです。


いつも講座では口を酸っぱくして伝えていること。
「まず自分を知ろう!」


そのために、様々な診断やツールを使い、自分を知ってもらってからコーチングセッションやコンサルなどの本題に入るようにしています。


理由は、自分のことを知らないもしくは過小評価、誤解したままではどんな話し合いをしても遠回りになったり、無駄な努力をさせることになったりする可能性が上がるから。


直接お会いしてサービスを提供できる方はいいのですが、そうではない方のために、
そしてちょっと興味はある方のために、
【自分を知る7つのステップ】と題して7日間ブログを書くことにしました。


今日から7日間に渡り記事を書いていくので是非取り組んでみてくださいね^ ^


第一回目は、
好きなことを書き出し、簡単にできそうなものから順にやってみる。


簡単そうでしょ?


例えば、
・ケーキを食べる
・お気に入りのカフェでコーヒーを飲む
・部屋に季節の花を一輪飾る
・習い事を始める
・猫カフェに行く
など。


自分が単純に「好き!」と思えることならなんでもOKです。
そしてやってみたあとの感想もかけたらもっといいですね!

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ちなみに私が好きなことは、
美味しそうな紅茶を買ってきて飲み比べることです^ ^

こんにちは。
にしたゆうこです。


私のもとに来てくださる方のほとんどが、
【どうやったらいいか】という、
【やり方】を求める人たちです。


確かに効率の良いやり方というのは実際ありますし、私もそれを伝える講座やセミナーを開催していますので集まってくださるのは当然のことなのですが…(笑)


私が開催する、コーチングや起業系の講座でもいつもお伝えしていること。
【やり方】も大切ではありますが、
見落としがちで同じくらい大切なのが【在り方】です。


例えばダイエットの場合、ついついどうやったら成功するのか【やり方】を模索しますが、本来大切なのはダイエットをしてその先にどうなっていたいのか、健康になりたいのか美しくなりたいのか、つまり【在り方】が人それぞれあるはずなのです。


これはどっちの方が大切かとか、正しいとかはありません。
でも、順番は圧倒的に【在り方】を明確にする方が先です。


先ほどのダイエットの例で行くと、【在り方】が、健康なのか美容なのかによって【やり方】が変わるからです。


いろんな【やり方】を探し続けるより、
【在り方】を明確にしてから【やり方】を探した方がよっぽど人生の時間を有効に使えます。

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こんにちは。
にしたゆうこです。


2012年からコーチを育てる、コーチングを伝え続けることが私のライフワークになっています。


よく、「商品に惚れるな」という言葉を聞きますが、私はコーチングが大好き。
なぜならば私自身がコーチングとの出会いで大きく人生を変化させているから。


サラリーマンで、直属の上司に6ヶ月間無視され続け、職場では味方なし。
同居の主人の両親とは口をきかない冷戦状態。
そんな家に主人は帰って来たがるわけもなく、イライラを抱えた私はいつも我が子に怒鳴りつけては後悔を繰り返していた。


でもね、今はそんな悩みなど何一つなくいつもにこにこしています。
仕事もプライベートも順調です。
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そんな私になるためにコーチングが作用したもの、いくつもありますが、今日はそのうちの一つをご紹介します。


それは、
【夢を描くことの効果】です。
人は、未来のことを思うとわくわくし、モチベーションが上がります。
つまり行動しやすくなるということ。


その夢を語れば自然と共感者や協力者が生まれより夢は現実へと近づきます。


そうして、起業や、プロコーチとしての活躍、クライアントの成功、多くのコーチを育てること、収入、人脈、時間の自由、家族との時間、、、
いろんなものを手に入れてきました。


3年間で1000人以上のセッションをした私が今に至るベースになっている教えと、私が蓄積してきたものの全てを出す講座が今週末大阪でスタートし、
来週の金沢平日開催、金沢週末開催へと続きます。


今はその準備の大詰め段階!
とってもわくわくする作業です♡
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