西田ゆうこです。

今朝はマイコーチとのセッション^ ^

テーマは来年のヴィジョン

当然でっかい夢描いてます👍

夢や目標は、長期・中期・短期で設定して、途中こうして修正をかけていきます。

私の

「この冬はペースを落としていきます」

「休みを取ります」

という言葉にコーチが怪訝な声で答えたので、

「月に3日は考える時間を持ちます」

といい直したら、

「だよね～。ゆうこさんは休むペースも人とは違うよね‼︎笑」

との答え。

使ってる言葉をお互いどんな風に捉えているか違和感を感じた時はすかさず確認。

同じゴールを目指し協働関係にあるコーチとクライアントの関係性において、必須の作業です。