西田ゆうこです。
おかひろこさんのリーディング 3日目。
昨日まで実感してた変化は「寝起きが楽」なこと。
今日は、足がすっきりした気がする‼︎
というわけで久々にスカートをはいてみた。
明日はどんな変化があるのかな～。
こうして身体の声を聞く、身体と対話する時間を持つことはいいことだ。
以前ヨガの先生が言ってたことを思い出す。
「身体は心の声や欲求に黙って従ってるんだよ。たまには身体の声を聞いてあげようね。身体はここが辛いんだよって意外とメッセージ出してるよ」
ひろこさんからの提案に乗った形で受けてるサービスだけど
私なりにいい時間を過ごせてます。
ひろこさんに感謝☆