奈良～５児のかあちゃんの子育てとこころのつぶやき～みっきいの『おひさま日記』～心理セラピスト　もりたみき -3ページ目

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13Jun
- 【今日のメッセージ】6/13
  おはようございます！　もりたみきです。雨が続きます✨田んぼに水が入り、水面に空や光が映り少し見ている世界が広く感じます。朝から田植えの音や様子を眺め、夜は、鳥やカエルの声に賑やかながらも静かで落ち着く感じがします。夏前の整理整頓がはかどってほしい～と思いつつ、一つ一つ手間をかけています(^^)こうやって季節が巡るのを感じます。【今日のメッセージ】をお届けします。～～～～～～～～～～～～～～～～手をかける手間をかける手を入れる手を当てる手仕事時期どのようにどこに何に誰に手を使おうか？今日もいい一日を♫～～～～～～～～～～～～～～～～未来創造オーガナイズセラピストもりた　みき※個別セッション承っています。
12Jun
- 【今日のメッセージ】6/12
  おはようございます！　もりたみきです。この世界を作っているのは誰か？環境を作っているのは誰か？家庭を作っているのは誰か？未來を作っているのは誰か？それは、先人であり、祖先であり、親であり、大人であり、自分✨与えられるだけではなく、作っていく✨どのように作っていこうか(^^)昨日は満月🟡朝から冷たい雨風が強い一日でした(＾＾；夕方は、晴れ間が見えて、綺麗に染まる夕空にスッキリとした感覚になりました(^^)娘の調子も戻ってよかった～とひと安心♪少し溜めていた雑務に集中していました(^^)進んでは、立ち止まり、見渡して、思案し、尽力していくことはとても大切です。【今日のメッセージ】をお届けします。～～～～～～～～～～～～～～～～想いを馳せる今の想い過去の想い先への想いバトンされた繋げていく広げていく深めていく高めていく変えていく想い放ち巡り伝わる今日もいい一日を♫～～～～～～～～～～～～～～～～未来創造オーガナイズセラピストもりた　みき※個別セッション承っています。
11Jun
- 【今日のメッセージ】6/11
  おはようございます！　もりたみきです。昨日は、雨上がりの一瞬の晴れ間が美しく、少しスッキリしました✨時に嬉しいけれど、落ち着かずオロオロ、、、なんてないでしょうか？(^_^;)褒められ慣れていないからか、不意に褒められるとうろたえてしまったり😅このところ連日、声がいいと言われ、所作が美しいと言われ、ワタクシ固まってしまい、どもりまくって、笑われてしまいました(＾＾；自分の生声は自分ではわからず(＾＾；自分のうごきは自分では見えず(＾＾；不意に言われれると、クセでビヒリます(＾＾；何をしてるの？と聞かれて、『おかんだよ』と答えそうになったりもして、無意識に関西人が顔を出してしまいます🤣【今日のメッセージ】をお届けします。～～～～～～～～～～～～～～～～軸を増やして見よう軸はいくつかあってもいい組み合わせてみる幾通りかになるだろう様々に変化させて動かしてみる試してみよう今日もいい一日を♫～～～～～～～～～～～～～～～～未来創造オーガナイズセラピストもりた　みき※個別セッション承っています。
10Jun
- 【今日のメッセージ】6/10
  おはようございます！　もりたみきです。子供を相手にするとき、大人の立ち位置って大事だなぁと思うのです。楽しいと楽は違うとか、面白いとおふざけは違うとか、尊厳だとか、たいせつに扱うとか話を聞くとか、伝えるとか、、、言葉だけではなく仕草や眼差しや佇まいまで伴う必要があると感じます。自身にも忘れないようにしたいと思いました。【今日のメッセージ】をお届けします。～～～～～～～～～～～～～～～～すべてが必要なことであるならば大変さを興味深く思慮深く面白がる楽しめるようにするにはどうしていこうか今日もいい一日を♫～～～～～～～～～～～～～～～～未来創造オーガナイズセラピストもりた　みき※個別セッション承っています。
09Jun
- 【今日のメッセージ】6/9
  おはようございます！　もりたみきです。この時期、疲労が出やすい時期でもありますね(^_^;)いよいよ梅雨入りしそうです💦この週末は、少しの予定以外は休養期間となりました(^_^;)そんな中、プロに声や話し方、所作や佇まい、言葉のチョイス、子供たちやスタッフ仲間とのコミュニケーション受け答えなどを褒めていただきました(＾＾；そのあと、質問攻め🤣発声や話し方、コミュニケーションなど、教えている側の人だと思っていらっしゃいました(＾＾；先生などしたことはありませんが、なんだかとてもとても光栄でした(^^)♪何気ない一言に元気付けられることもありますね。【今日のメッセージ】をお届けします。～～～～～～～～～～～～～～～～楽しみはなんだろう？見えるもの見えないもの形あるもの形ないもの制限なく想像してみたら何が見えてくるだろう？今日もいい一日を♫～～～～～～～～～～～～～～～～未来創造オーガナイズセラピストもりた　みき※個別セッション承っています。
08Jun
- 【今日のメッセージ】6/8
  おはようございます！　もりたみきです。休養はとれていますか？休むことができると動きたくなるもの。しっかり動くと休みたくなるもの。朝晩は、過ごしやすいながらもお晝間は暑い日が続きます💦日差しの強さと気温の高さに参ります(^_^;)昨日は朝から暑い中、締め切った体育館で空調ナシで娘の郡総体を応援。暑すぎて、飲み物ナシでは参りました。帰宅後、少しの頭痛に横になると晩まで寝入っておりました💦ずーっと、気を張っていたこの数ヶ月。週末は気を緩めると決めていたとはいえいざ気を緩めると緩めすぎかときを引き締めたくなるおかしな現象が自分の中に出てきています🤣そろそろ関西が梅雨入りのようです✨カラダもココロもアタマも整えながら、夏に備えたいものですね。【今日のメッセージ】をお届けします。～～～～～～～～～～～～～～～～小さな積み重ねを大切にしよう日々の練習日々の生活日々のサイクル日々の会話日々の想い日々の仕草日々の言葉、、、すべてが確固たる土台と成る今日もいい一日を♫～～～～～～～～～～～～～～～～未来創造オーガナイズセラピストもりた　みき※個別セッション承っています。
07Jun
- 【今日のメッセージ】6/7
  おはようございます！　もりたみきです。気力を使い果たしたかのような感覚になることはありませんか？それは、無理したり、我慢しすぎたり、頑張りすぎたりした時かも。私の場合は、歯科がそれです。(＾＾；とはいえ、行かないわけにもいきませんね🤣異常無しでよかったものの放心状態で帰宅し、キゼツしたかのようにいつの間にか昼寝していました💦この時期、休むことが大事✨しっかりカラダを動かしてから休むことがポイントです✨朝イチで、絵本に囲まれてきたりしてきたので、ちょうどよかったかも(^^)🎵【今日のメッセージ】をお届けします。～～～～～～～～～～～～～～～～自身の状態を内観してみるカラダの状態心の状態頭の状態見えること　見えないことそのままをまるっと包んでみよう今日もいい一日を♫～～～～～～～～～～～～～～～～未来創造オーガナイズセラピストもりた　みき※個別セッション承っています。
06Jun
- 【今日のメッセージ】6/6
  おはようございます！　もりたみきです。日々、一番のストレス解消は『運動』だと実感します。学びと言うのは、自分で選び決めてやってみることから始まるのだとも感じます。なんだか面白そう～～なんだか気になる～～ちょっとやってみたいかも～～はじめはそんな軽い感覚から。マニュアルやスキルはやりながらでいいのだとも感じます。カラダを動かす、自分から動くはよく眠れますな～～(^^)w【今日のメッセージ】をお届けします。～～～～～～～～～～～～～～～～その感情の向こう側にはなにがあるだろうか？違和感があるならば気のせいにせず少し目を向け耳を傾けよう。その声の向こう側の奥の奥の感覚はなんだろうか。今日もいい一日を♫～～～～～～～～～～～～～～～～未来創造オーガナイズセラピストもりた　みき※個別セッション承っています。
05Jun
- 【今日のメッセージ】6/5
  おはようございます！　もりたみきです。我が家と教室の観葉植物が元気なだけで、なんだか自分も元気な感じがします。場をつくること、整えることは、自分を整えることに通じるなぁと感じます。場をつくるのは、『人』もですね。気持ちよい雰囲気も『あり方』次第かもしれません。場が人を作るとも言います。気持ちよい循環が廻ることで、創られていくものはどのようなものでしょう。紫陽花をいただきました。梅雨の雨も趣を感じる季節ですね。風情を感じるような趣のある場も、『あり方』かもしれません。【今日のメッセージ】をお届けします。～～～～～～～～～～～～～～～～やわらかくしなやかさを伴ってみよう。降り注ぐものが何であれ、やわらかくしなやかさがポイント。弾くよりも、流れに変える。今日もいい一日を♫～～～～～～～～～～～～～～～～未来創造オーガナイズセラピストもりた　みき※個別セッション承っています。
04Jun
- 【今日のメッセージ】6/4
  おはようございます！　もりたみきです。昨日は、朝一番に小学校での絵本の読み聞かせと読み合わせを終えて、帰宅後、普段ほぼない頭痛のためにお昼前から晩まで眠り込んでしまいました（＾＾；）久々にぐっすり眠った感じがします♪睡眠は大事ですね＾＾しばらく、睡眠時間が少なく、お昼間にもする事が多く、頭も体も気持ちもせわしなくなっていました。寝だめは良くないと言います。日常のほんの少しのお昼寝でリセット出来たら一番いいと感じています。自分の体調のリカバーができる様になると、動きやすくなりますね。【今日のメッセージ】をお届けします。～～～～～～～～～～～～～～～～誰に想いを馳せますか？何に想いを馳せますか？そして、何を祈りますか？何を願いますか？今日もいい一日を♫～～～～～～～～～～～～～～～～未来創造オーガナイズセラピストもりた　みき※個別セッション承っています。
02Jun
- 【今日のメッセージ】6/2
  おはようございます！　もりたみきです。この週末、6月スタートの１日は、朝から晩まで、予定が詰まっており、走り回っておりました🤣先日、長男から梅仕事をしたいと言われて、私自身が梅仕事をしながら長男とあーだこーだと言いながら作っていました。子供の頃から、この季節が来ると、梅干し、カリカリ梅、梅シロップ、梅酒、らっきょう、新生姜、漬物、、、と作れるモノは作って置いていました。秋は秋のモノ、冬は冬のもの、、、、、やりたい時がし時✨大人も子供のように、やってみたいと思った時にやってみるのもいいかもと、二人で連絡をとりながら作ったのでした😁👍1kgだけ漬ける予定が、2キロ3キロと増えてしまう不思議🤣カリカリ梅を作っていたはずが、途中から梅干しの分量にしてしまい、しっかり塩に浸かってしまったのは内緒です🤣作り直す予定🤣こうやって、また1キロ増えるのでありました🤣【今日のメッセージ】をお届けします。～～～～～～～～～～～～～～～～季節を感じるのはどんな時？景色？草花？旬の食べ物？気候？鳥のさえずり？イベント？暦の季節と感覚の季節。どちらも季節はめぐる。今日もいい一日を♫～～～～～～～～～～～～～～～～未来創造オーガナイズセラピストもりた　みき※個別セッション承っています。
01Jun
- 【今日のメッセージ】6/1
  おはようございます！　もりたみきです。6月が始まりました🎶梅仕事をしていた昨夜。たのしみすぎて、今朝はついビンを振ってみたりしていました。梅シロップと、カリカリ梅を仕込みました(^^)我が家の辺りは、田植えの準備が始まり田んぼに水が入り出しました。昨日は一日パソコン作業をしていました。夢中になってしまい、目はかすみ、カラダもこわばるような、、、🤣時間を決めてほどほどに動きながらしなくてはとつくづく思いました(^^)【今日のメッセージ】をお届けします。～～～～～～～～～～～～～～～～深めて行くならば、何を深めて行きますか？深めることが、高めることになりつながることになり、広まることになるでしょう。何をはじめましょうか。今日もいい一日を♫～～～～～～～～～～～～～～～～未来創造オーガナイズセラピストもりた　みき※個別セッション承っています。
30May
- 【今日のメッセージ】5/31
  おはようございます！　もりたみきです。ハチクをいただきました。少しと聞いていましたが、なかなかの量にひたすら刻んで炊きました🤣私にとっては、田植え時期がタケノコの季節✨シャキシャキとおいしくいただきました✨昨日から、クラブが始まりました。年間20回以上から、一学期間に2回まで少なくなった活動。多いのがいいのか、少ないのがいいのか。子供たちから、少なすぎる～と言う声を聞いて帰ってきました。子供たちの声を聞いている大人はどれだけいるんだろうか(^^)【今日のメッセージ】をお届けします。～～～～～～～～～～～～～～～～どこからエネルギーがわいてくるだろうか。どんなエネルギーなのだろうか。どのようなエネルギーにしていくのだろうか。エネルギーがパワーへと変化する方向へ。変えるのは自分自身。今日もいい一日を♫～～～～～～～～～～～～～～～～未来創造オーガナイズセラピストもりた　みき※個別セッション承っています。
- 【今日のメッセージ】5/30
  おはようございます！　もりたみきです。今週は、娘が学校を休んでいるため学校とのやり取り行き来をしたりしています。あちらこちらから、タケノコをとりにきて～と声がかかります😁ありがたい✨さて、子供の、やりたい！やりたくない！に振り回される大人は多いのではないでしょうか。なぜやりたいか、やりたくないかの理由の向こう側の声が大切です。心やからだ、思考の奥の芯の部分。汲み取ることも、慮ることも、必要不可欠。ほんの少し、ゆとりを自分に。【今日のメッセージ】をお届けします。～～～～～～～～～～～～～～～～何を見守り、何を大切にし、何を手放し、何を見るのか。時に目を瞑り、感じることは、土台を固めてくれます。今日もいい一日を♫～～～～～～～～～～～～～～～～未来創造オーガナイズセラピストもりた　みき※個別セッション承っています。
29May
- 【今日のメッセージ】5/29
  おはようございます！　もりたみきです。自分のモノは、整理したり、捨てたりできるのですが、家族のモノは、捨てるのも、整理するのもかなりエネルギーが必要なわたくしです(^_^;)とはいえ、梅雨時。片付けに整理に、隙間時間は、なにかしら動いています。なかなかゴールが見えて来ない気がします🤣我が家には散らかしオバケでもいるようです🤣【今日のメッセージ】をお届けします。～～～～～～～～～～～～～～～～まずは動いてみよう。心もカラダも頭も時にその声は本音を隠す。動く時、真ん中の芯が震える。震えるモノはなんだろう。今日もいい一日を♫～～～～～～～～～～～～～～～～未来創造オーガナイズセラピストもりた　みき※個別セッション承っています。
28May
- 【今日のメッセージ】5/28
  おはようございます！　もりたみきです。朝イチ、小学校での読み聞かせがスタート✨ほんの10分なのだけれども、盛り上がりました👍ただ聞くではなく、読みながら対話をするよう✨昼間、ようやく昔の仲間の新刊を書店で購入しました(^^)本はどうしても書店で購入したくて、月に４～５回は足を運びます。子供の時から書店や図書館も好きで、よく通っていました。図書館は我が家からお散歩するのにちょうどいい距離。子供たちも自習室なども使わせてもらっていました。今も読み聞かせやブックスタートなどにも関わらせていただいています。好きな場所をいくつか作ると、自分を癒すことが手軽にできますね。【今日のメッセージ】をお届けします。～～～～～～～～～～～～～～～～心、からだ、頭、とさらにその奥の声を聞いてみよう。奥の奥の奥にある魂の声。沸き上がるものを感じ耳をすまそう。それが、澄みわたるように世界を創るものかもしれない。今日もいい一日を♫～～～～～～～～～～～～～～～～未来創造オーガナイズセラピストもりた　みき※個別セッション承っています。
27May
- 【今日のメッセージ】5/27
  おはようございます！　もりたみきです。今日は、新月✨そろそろ田植えなども始まる時期ですね🌾何かを始めるのに、とてもいい時期かもしれません✨昨日は、少し思考も動きもゆっくり✨連日の寝不足からかもしれません、、、(^^)今朝は、スッキリ✨今日から、読み聞かせが始まります✨学校の朝時間が短くなり、どうなるかはわかりませんが、朗らかな時間になるように行ってきます😁【今日のメッセージ】をお届けします。～～～～～～～～～～～～～～～～何を感じて何を想いどのように動くのか。はじめの一歩はどんなこと？今日もいい一日を♫～～～～～～～～～～～～～～～～未来創造オーガナイズセラピストもりた　みき※個別セッション承っています。
26May
- 【今日のメッセージ】5/26
  おはようございます！　もりたみきです。懐かしい方々にバッタリなんてことありませんか？立て続けに久しぶりすぎて驚きすぎたりしましたが、一瞬で『あの頃』にかえりました。急ぎの用の途中で、ゆっくりはできずともしばしの立ち話に華が咲く🤣みんないろいろありますね(^^)小さい頃から見てきた子たちに手を振ってもらうなんてことも(^^)昨晩は、イベント最終日。いろんなことが思い巡っておりました。イベントが終わる直前に、Zoomが切れてしまうアクシデントもまたあったり🤣Zoomどころか電話もLINEもMessengerも繋がらず、、、、なんてことは、よくあるので仕方ないのだけど、昨日は急でした🤣地域的なものもあるので仕方ない🤣30年以上、携帯の弱さは変わらずこれできたから😁イベント自体は無事に終わりました。ありがとうございました。雨、曇りの一日でしたが、夕方は少し陽がさしてすっとする光景が目の前にありました✨【今日のメッセージ】をお届けします。～～～～～～～～～～～～～～～～受けとるものはなんだろうか？どのように受けとる？渡すものはなんだろうか？どのように渡す？そこに起こるモノはなんだろうか？どんなモノだろうか？様々な観点から見てみよう。そこに沸き上がるものはどんなモノだろうか？今日もいい一日を♫～～～～～～～～～～～～～～～～未来創造オーガナイズセラピストもりた　みき※個別セッション承っています。
25May
- 【今日のメッセージ】5/25
  こんにちは！今朝もおはようございます！　もりたみきです。と始めて、お届けしたのですが、公開していなかったようで、お昼配信になりました🤣今日も、雨が降りそうな曇り空🌥️昨日一日、しばらく手がかけれなかったものを整理整頓✨イベントの講座の振り返りもしながら、これからの予定も見直しながら、過ごしていました。少し書店へ行き、仲間の本と気になっていた本を買いに行ったりもしました。体も感覚も頭も少しほぐれました(^^)ストレスや疲労解消には動くのが一番です✨【今日のメッセージ】をお届けします。～～～～～～～～～～～～～～～～まずは動いてみよう感じたことはなんだろう何に気付きどうしたいと思っただろう動きたいのに動けないときは目をつぶって、深呼吸して、伸びをしてみるのもいいかも。今日もいい一日を♫～～～～～～～～～～～～～～～～未来創造オーガナイズセラピストもりた　みき※個別セッション承っています。
24May
- 【今日のメッセージ】5/24
  おはようございます！　もりたみきです。昨日、娘が修学旅行から帰ってきました🎶かなりかなり楽しかったらしく、迎えに行ってからずーーーっと喋りっぱなし！🤣私はイベント参加のため、移動しなくてはならず、ギリギリまで娘の旅とお土産の話を楽しんで、晩御飯を用意してから、出掛けました(^^)娘の『いってらっしゃ～～い』がかなりウキウキとしていて、そのまま喋りっぱなしでついてくるんじゃないかと思うくらい🤣イベントご参加いただいた皆さまありがとうございました！終わってみると、課題がたくさん(＾＾；全部伝えきれない部分があったという反省がぐるぐる～～(＾＾；改めて時間をとって、追加セミナーを企画します(^^)帰宅後は、片付けしたら、いつの間にか寝てしまっていたかあちゃんです🤣たくさん喋って話して笑った一日でした✨【今日のメッセージ】をお届けします。～～～～～～～～～～～～～～～～真ん中を感じよう広がり高め深め繋がっていく真ん中から始まるそれぞれがつながり広がり濃く厚く光をまとうどんな『真ん中』でいようか今日もいい一日を♫～～～～～～～～～～～～～～～～未来創造オーガナイズセラピストもりた　みき※個別セッション承っています。