あっという間に4月もあと10日ほど。
もう初夏のような陽気な日も増えてきましたね。

みなさま、こんばんは。石田知子です。

ジャーナリングは、継続することがとても大切です。

けれど、一人で続けるのは
なかなか難しいと感じる方もいらっしゃると思います。

そこで「あなたの心を癒すジャーナリング講座」では、
継続しやすいように
夜のジャーナリング会を設けています。

週に3回、お休み前の30分間。

みんなで一緒に、静かに書く時間です。

一人で書くのと、みんなで書くのでは、
やはり続けやすさが違います。

一人では続けられなかった方にもおすすめです。

もちろん参加は自由です。

オープンチャットで行いますので、
お顔出しはありません。声だけでのご参加で大丈夫です。

書いたあと、話したい方は

そのまま気持ちを話していただいても構いません。

寝る前に一日を振り返り、心を整える時間。

きっと、静かでやさしい時間になると思います。

そのまま、ゆったりとした気持ちで眠ることで、
翌朝も少し軽やかに迎えられるかもしれません。

この「夜のジャーナリング会」は、
本講座とは別に設けている、この講座の特徴のひとつです。

まずは、安心して話を聞くだけでも大丈夫です。
よろしければ、説明会でお待ちしています。

お申込みこちらから

《無料説明会申込みフォーム》