こんなにもゴリゴリなのに、辛さを感じなかったの？？

と、不思議な人もいる

慢性的って、

それが普通になってるのって怖い

「触られると

こってるねー！って言われるんだけどねー😆

分からないし。

ただの肩こりよ！」

って、笑ってるけど

笑い事じゃないよ

見逃さないで

自分の体が出してるサイン

寒い時期は特に

知らない間に背中の筋肉固まってしまうの

冷えとコリを放置すると

頭痛や、めまい、

だけでなく

ウツになる人もいる

本当だよ

まだまだ頑張れると思ってるうちに、

突然倒れるよ

急に身体にガタがきたんじゃなくて

適切なケアをしてなかったことの積み重ね

肩がこってるのも

気が付かないくらい

酷使してるってこと

気がついてね

長く長く、インディバエステでケアしてる先輩たちを見てきてます。

正直、ものすごく元気です。

三週間に一度、たった2時間のケアで

どれほど効率あがるのか

続けてみると分かってくるよ

＾＾

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