我が家にやってきた

ご訪問ありがとうございます。

 

 

あっという間に７月も終わり

明日から８月に入りますね。

 

 

７月中の浴衣

出番ありましたか～？

 

 

しまった！

このままだと

８月もあっという間に過ぎていく～！

ということにならないように、

是非是非

浴衣でお出かけしてくださいね～。

 

 

１０分で着られる浴衣の着付けと帯結び

メルマガで無料プレゼントしているので

是非、もらってくださいね

↓

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話は変わりますが、

最近、私の周りで、

発酵生活が流行っているんですよ～。

 

 

ヨーグルトメーカーでヨーグルトを作ったり、

甘酒を作ったり。

 

 

健康にもよいし、

ダイエットにもなるというではないですか！

 

 

実は、今回のプーケット旅行でビキニに

なったんですけど！

 

 

腕ムキムキ

下半身は、、、目も当てられん！

 

 

着物って本当にうまく

体型のコンプレックスを隠してくれます。

それに、かなり甘んじていたのを

今回のビキニ姿で痛感いたしました。

 

（ちなみに、ビキニ、ユニクロのセールで

なんと１９０円だったの！）

 

 

とまたもやのダイエット宣言！

 

 

ヨーグルトメーカーをポチっとして、

発酵生活で

健康的にダイエットに取り組むことを

決意いたしました！

（またかよ、おい！

っていうつっこみ聞かれそう。）

 

 

早速届いたヨーグルトメーカー♪

 

 

 

これに、筋トレ入れたら最強！？のはず。

 

 

本当は４キロやせたいけど、

とりあえず、３か月で３キロ。

 

 

１１月１日までに今より３キロ

目指して頑張るぞ～！

 

 

すっきりした着物姿

格好いいパンツ姿

を目指していきます！

 

 

目標を明確に。

着付けのお稽古と同じですね。

 

 

 

手作りヨーグルト楽しみ～♪♪♪

甘酒も！