オシャレしながら健康になれる！
新しいレッスンメニューのご案内です。
新レッスンでは、なんと「着付けで健康になる」がテーマです。
オシャレしながら健康になりたい方、
ぜひ、最後まで読んで新情報をゲットしてもらえると嬉しいです。
こんにちは！きものABC代表の
新谷さきこです。
これまで、きものABCでは
～やさしい着付けで、心地よく美しい着姿へ～ のコンセプトのもと
① 着物は難しくない！
着付けもコーディネートもホントは易しい
② 着物は苦しくない！
動きやすく着崩れない体に優しい着付け方
をお伝えし、さらに
③ 着物好きの仲間と癒しの時間
自分に優しくなる時間を作ろうをテーマにイベントを毎月開催してきました。
そんな「やさしい着付け」が、
今回さらにパワーアップします。
①から③のメリットはそのままに、
さらに、骨盤と姿勢を矯正して健康美人になる、心にも体にもやさしい着付け
「身体を整える着付けコース」を開講します。
着付けで姿勢矯正して生理痛改善・肌ツヤUP
本来、着物はあなたの身体に寄り添い、
無理なく美しく着られるもの。
そして、昔の人は、掃除洗濯家事一切を
着物で行っていたくらい、機能性も高いものなんです。
つまり、苦しい着方は、どこかが間違っている可能性大。
正しく着れば、苦しくないものなんです。
しかも、
「身体を整える着付けコース」では
紐の結び方、結ぶ位置、結ぶ時の呼吸などをコントロールして
姿勢や骨盤の位置を整えていきます。
だから
身体に負担をかけず、自然と美しい姿勢に。
私自身、この着付け方法を取り入れて
骨格が整い、血流などの巡りがよくなって
周りの人から、
気がついたら体重が減っていた！
更年期の症状をいっさい感じなかった！
そして
「以前より若々しくなった」
「お肌が綺麗になったね」
と言われるようになりました。
生徒さんの中にも、生理痛が良くなった方
腰痛が改善した方もいらっしゃいます。
つまり、着物を着るだけで
健康美人になれるんです。
身体を整える着付け・初級コース受講生募集！
そんな新コースは、初級・中級・上級と
徐々にステップアップしながら、
しっかり健康着付けをマスターしていただけます。
そして、
卒業式や入学式、結婚式などを控えて、急いでフォーマルな着物を着られるようになりたい方向けのお急ぎコースもご用意しています。
今回は、初級コースを受講される方を募集します。
そんな初級コースの内容は・・・
初級６回で一人で着付けてお出かけできるレベルに
初級コースでは、まずは着付けの基本をマスターしながら
健康着付けの初歩「紐の扱いと位置」を学びます。
レッスン内容（全6回）
▶ 第1回：浴衣を着てみよう！
肌着のつけ方
着物の基本と心地よい補整
▶ 第2回：襦袢を合わせてみよう！
長襦袢を楽に美しく着るコツ
▶ 第3回：着物を着て半幅帯を結んでみよう！
着物の着付け（スムーズに着る流れ）
▶ 第4回：お太鼓結びに挑戦！ その①
名古屋帯の一重太鼓にチャレンジ
▶ 第5回：お太鼓結びに挑戦！ その②
名古屋帯の一重太鼓をマスター
▶ 第6回：総復習
着姿を整えるポイント
＆お出かけシミュレーション
1回ごとにステップアップしながら
無理なく着物が着られるようになります。
【受講方法は３つからセレクト】
・プライベートレッスン
・出張グループレッスン
・オンラインレッスン
こんな方におすすめです
✅着物を楽しみたい！でも苦しいのはイヤ！という方
✅ 余計な道具などを買わずに、最低限の道具で着物を着たい方
✅ 以前習ったけど、うまく着られなかった、忘れてしまったという方
✅ 締めつけが苦しくて、苦手だと感じている方
✅長時間着ることに不安を感じてる方
✅ 着物がタンスに眠ったままで勿体無いと思っている方
✅姿勢や骨盤を正しい位置にして、健康な身体作りをしたい方
１つでも当てはまったあなた、
「身体を調える着付け」に向いてます！
「身体を整える着付け」の７つの特徴
そんな身体を整える着付けのオススメポイントは７つです。
１✨ 難しい手順・特別な道具なしのシンプルな着方で短期間で着付けが身につきます。
２✨ 締めつけないから、1日着ていてもラク♪
３✨ 自分の身体に合わせた着方だから、動きやすく、疲れにくい！
４✨ スタイルがよりよく見える着姿を実現！
着痩せ効果でスッキリ、ほっそり見えます。
５ ✨ 和服と洋服を合わせたり、自由な発想とコーディネートで伝統的な着方から、現代アレンジまでお伝えします。
６✨気がつくと、着物でなく、洋服の時まで姿勢が良くなった！
生理痛が楽になったなど、健康効果を感じている、というお声を多数いただいてます。
７✨着物を着る機会が自然と増えて上達するように、定期的に着物でお出かけイベントを開催してます。
「着物って、もっと気持ちよく着られるんだ！」
「着物で、自分をもっと好きになれる」
そんな新しい発見を、ご一緒にしてみませんか？
きものABCの安心受講システム
でも、和のお稽古って、免状代が高額なのでは？とか
呉服屋さんで着物を勧められて買わされそう・・・などの不安をご相談をいただくことがありますが、
そんな心配は無用です。
きものABCでは、
▶︎コース制の明朗会系で、後から追加料金なし
▶︎高額な資格取得の必要なし
▶︎ 着物や小物の販売・斡旋はしていません
（ご希望があれば、買い方のアドバイスをします）
▶︎ 少人数制で丁寧に指導
一人ひとりのペースに合わせたレッスンなので、初めての方でも安心です。
▶︎レッスン内容のおさらい動画で、家で一人で復習が可能
▶︎着物に関する不安や疑問も”LINE相談できるから安心です。
きものABCの生徒さんの声をご紹介
ここで、実際に
受講している生徒さんのご意見を
少しご紹介します。
● 「着物が苦しくないなんて驚きでした！」（30代・会社員）
以前、他の着付け教室で習ったときは、締め付けがきつくて苦しく感じていました。
でも、こちらのレッスンでは、紐を締めるポイントをとても丁寧に教えてもらえ、ぜんぜん苦しくないのに着崩れしにくい んです。
肩こりもしにくくなって、 着物が楽しい！ と思えるようになりました。
● 「レッスン後、姿勢が良くなったと褒められました」（40代・主婦）
先生の教え方がとてもわかりやすく、無理なく着られるようになりました。
特に 着物を着ると自然と姿勢が整う のを実感しています。家族から「姿勢がきれいになったね」と言われて、とても嬉しいです！
● 「オンラインでもしっかり学べました！」（50代・自営業）
オンラインレッスンだったので最初は不安でしたが、動画で何度も確認できるし、LINEで質問できるので安心でした。
先生が とても丁寧にフィードバック してくれるので、対面と変わらない学びがありました。
● 「もっと早く知りたかった！心地よい着付け」（60代）
若い頃に自己流で着ていたときは、補整もゴテゴテで着るのが大変でした。でもこのレッスンでは シンプルで身体に優しい着付けを教えてもらい、驚くほど楽になりました。
もっと早くこの着付けを知っていれば…と思うくらい、 心地よく着物を楽しめる ようになりました！
まずはお得な体験レッスンへ
ちょっとでも気になったら、まずは体験レッスンのお越しください。
体験レッスンでは、
✳️カラーコーディネーター資格を持つ講師が、あなたに似合う着物カラー＆柄をアドバイスします！
✳️洋服の上からでもオシャレに仕上がる
簡単着付けを体験
✳️スマホで記念の写真撮影
✳️ご希望を伺いながら、あなたに合うコースをご紹介します
まずは、着物を身近に感じて、
楽しさを体感していただきたいと思っています。
体験レッスン・お問い合わせは、
こちらを クリックしてください。
まとめ
今日は、「身体を調える着付け」の初級コースの内容や特徴・生徒様募集についてお知らせさせていただきました。
新コース「身体を調える着付け」は
身体に合わせて着るから…
✅ 着付けが簡単！
✅ 着ていて心地いい！
✅ 見た目もスッキリ＆ほっそり！
「気持ちいいから脱ぎたくない！」
「着物を着ていた方が楽！」
そんな嬉しい声が多数いただいてます。
📌 「着付け解剖学®︎」に基づく「身体を調える着付け」 が習えるのは、
関西では〈きものABC〉だけ！
初級６回で、自信を持ってお出かけできるようになりましょう！
ご一緒にお稽古できることを楽しみにしております。
お気軽にお問い合わせくださいね。
体験レッスン・お問い合わせは、
こちらを クリック！
長文を最後まで読んでいただきありがとうございました。
着付けを始めてみようかな！
そう思ったら、体験レッスンへ！
奈良市大安寺町の着付け教室・きものABC 受講生募集中
（近鉄新大宮駅・JR奈良駅より車で10分） 自宅サロン/駐車場あり
（近鉄新大宮駅・JR奈良駅より車で10分） 自宅サロン/駐車場あり
着付け解剖学®︎に基づいて、体の骨格と着物の構造にそった理論的で、着ていて楽な着付けをお伝えします。
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