今の季節は、何を食べ、どう暮らしたら、
 心豊かに、元気に楽しく過ごせるのか??

を、楽しく知ることができる、


木曜日と土曜日に、開催させて頂きました!!



本日、土曜日参加のメンバー♡


写真撮るの忘れて、後からアーカイブにて、

隠し撮りしちゃいましたが(笑)


そしてそして…



先日の木曜メンバー♡


そしてそして、アーカイブで受講予定の方が、
11名!!!

今回なんと!!
合計23名の方にご受講頂きました♡

ありがとうございますー( ;∀;)♡


この講座は、

 薬膳ってよくわからない…難しそう(^^;;

っていう、超初心者さん向けに、
小難しいお話は取っ払って、お伝えしています。

日々の生活に、すぐにでも取り入れられて、
楽しくココロとカラダを整える術を学べる♫
そんな講座です。



今の時期を快適に過ごすには、

*どう過ごしたらいいのか
*どんな食材を食べるといいのか
*何に気をつけたらいいのか

そんなことをお伝えします。


すぐにでも取り入れられるような、
当たり前のことばかりですので、
聴いてすぐ実践できるし、
習慣にすると確実にカラダは応えてくれます!!


気になる方は、是非、ご参加くださいね❤️


旬の食材を使った、
お手軽カンタンおすすめレシピも好評で、
今回は。。。


じゃじゃーーーーん!!


*スパイスキーマカレー

*とうもろこしごはん

*枝豆ポタージュ

*陳皮入り冷やしぜんざい


こんな感じでしたー!!!



お渡ししたレシピで、
『作ってみたよー❤️』
って嬉しいご報告も頂いてます♫


アーカイブ受講も可能なので、
今回の《夏》バージョンも、
まだお申込み頂けますよ♬

『夏バテしやすいのよねー』
『疲れやすいし、疲れが取れない…』
『夏はイライラして落ち着かないわー』
『動悸があるし、寝つきが悪いなー』

…そんな症状を感じてませんか??

そんなあなたは、ぜひ❤️

ゆるっと楽しく学べる、
一度お試しくださいね❤️

↓↓↓↓↓



****************


 

毎日の【食】や【暮らし】の中で、

ゆるく楽しくカラダを整えたい♡

季節に合わせた優しい暮らしを始めませんか?

 ↓↓↓

『あなたの人生を豊かにする』

風水薬膳®︎ライフスタイリスト講座

一緒に楽しく作って食べて♡

手軽に楽しく(ココ重要♡)

普段の生活に取り入れられる薬膳

楽しく美味しく学びたい!!

そんなあなたは、是非、お越し下さい♡

《詳細》

次回開催日程:お好きな方をお選びください♡
❋7月13日(水)増席→残1席!
❋7月23日(土)増席→満員御礼!!
時間:11時~15時(多少前後します)

場所:兵庫県西宮市 

※2名以上でリクエスト開催も受付ます♬

矢印詳細&お申込みはコチラ

矢印楽し過ぎる講座の様子はコチラから♡

 

※その他、リクエスト開催も受付ています。
ご希望の方は日程等、こちらからご相談下さいね。

メールお問い合わせ・メッセージ



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毎日の【食】や【暮らし】の中で、

ゆるく楽しくカラダを整えたい♡

 

そんな人、集まれーーー!!!

↓↓↓

 

季節のゆる薬膳オンライン講座
遂に!!オンライン講座スタート!!
《春・土用・夏・秋・土用・冬 の全6回!! 》

◇季節のゆる薬膳オンライン講座《秋》
 ⇒8月25日(木)/27日(土)
  (アーカイブ受講可能)

 ⇒詳しくはコチラご確認下さい♡
 ⇒お申込みはこちら♡
image

 

『食事でカラダを整えたいけど、
何からしたらいいかよく分からない…』

 

そんなあなた♡

ここで言う《薬膳》は「普通のごはん」です。

そして《おばあちゃんの知恵袋》のような、
自然に合わせた「あたりまえ」の暮らし方です。

 

この【ゆる薬膳】では、こむずかしい話は

取っ払って(笑)、お伝えします。


ゆるっと楽しみながら、毎日少しずつ取り入れて、楽しくおいしく♡ココロとカラダを整えましょう♫


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『人生とことん楽しみたい♫』

そんなあなたは、コチラがオススメ!!
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『もう、楽しむ人生しか歩めない!』

風水薬膳®︎基礎講座1

生年月日から自分を知り、

自分のココロとカラダに、優しく向き合う講座。

《詳細》

日程:

※お好きな日程をお選び下さい♡ 

*6月29日(土)

*7月  2日(土)

*7月  5日(火)

*8月  6日(土)

*8月  9日(火)

※平日リクエスト開催も受付中!!

  ご希望日を、3つほどご記入下さいな。

時間:11時半~16時半(多少前後します)

場所:兵庫県西宮市

矢印お申込みはコチラ

矢印講座開催の様子はコチラ

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風水薬膳Ⓡ基礎講座2

漢方・薬膳の体質から

今の自分の体を知る講座

《詳細》

日程:

※お好きな日程をお選び下さい♡ 

*7月  6日(水)

*7月16日(土)

*8月10日(水)

*8月20日(土)

※平日リクエスト開催も受付ます♡

(ご希望日を、3つほどご記入下さいな。)

時間:11時半~16時半(多少前後します)

場所:兵庫県西宮市

矢印お申込みはコチラ。

矢印講座開催の様子はコチラ。


※その他、リクエスト開催も受付ています。
ご希望の方は日程等、こちらからご相談下さいね。

メールお問い合わせ・メッセージ

 

※『血流がすべて整う食べ方』の著書、堀江昭佳さんが理事をつとめる、日本漢方薬膳協会の風水薬膳基礎講座です。

 

 
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幸せ運ぶmikimeshi薬膳

 

*カンタンお手軽レシピの公開

*季節に合った快適な毎日の過ごし方

*自分の体質に合った心地よい過ごし方

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◆個人セッション・セラピーメニュー◆
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風水薬膳茶、温泉、薬膳、セラピーなど、あなたにピッタリの方法で、一緒にココロとカラダを楽しく整え、更に楽しむ人生にしちゃいましょう!

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※現在、各種セッションはリクエスト開催中です。
ご希望の方は日程等、こちらからご相談下さいね。

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◆自宅サロン :  西宮市山口町

 

※申込の方に詳細お知らせ致します。

※JR西宮名塩より、車で15分程度。

   (ご希望の場合、送迎可能)

   バスで、30〜40分。経路により異なる。

※上山口バス停下車、徒歩3分。

※JR三田より、車で20分程度。

※遠方より車でお越し頂く場合、西宮北インターより5分

  (自宅敷地内に駐車していただけます)