私の入院していた病院は、キリスト系の病院だったので、病院食はすべて菜食ごはん。
入院5日目にして、知った事実（笑）
それまでは、肉や魚が徹底して出ないので、『あれ？産後すぐは、食べたらあかんのかな？？』くらいに思ってたけど、そーじゃなかった(￣▽￣;)
朝ごはーん。
缶詰のみかん、久々に食べた（笑）
お昼ごはーん。
う〜ん、ヘルシー（笑）
晩ごはーん……て、錦糸卵がのってるのは、実家からの差し入れのちらし寿司（笑）
発芽玄米ごはんと差し替えて、半分食べました(^^)
朝ごはーん……何でごはんを食べたらいいのだろう…な、メニュー(･･;)
ちなみに、ごはんの横に置いてあるのは、沢庵と思いきや、パインの缶詰という。。。
前日のちらし寿司、半分残ってたので、このご飯と差し替えて食べました（笑）
お昼ごはーん。
食べようと思ったタイミングで、ぱいぱいタイム（授乳）に呼ばれて、戻ってきたら、うどんがのびのびに。。。(T-T)
晩ごはーん。
…これまた、何でご飯を食べれば…なメニュー(^^;;
やっぱ果物は、缶詰よりフレッシュがいいよねー。
お昼ごはーん。
右上の物体（笑）は、豆腐ハンバーグ(^◇^;)
晩ごはーん。
真ん中上のキンピラは、実家からの差し入れ♡
ごはんがススムくん(￣∀￣)
朝ごはーん。
このパン、2枚重なってます…水分もってかれる系で、1枚でギブ…(;´д｀)
お昼ごはーん。
大豆ミートを使った、中華炒め風？？がメイン。
そして、退院間近の5日目にして、お祝い膳が♡
なかなか、ボリューミーでした（╹◡╹）
朝ごはーん。
入院6日目にして、トースターを発見し、パンを焼いてみーた(￣∀￣)♫
焼いた方が、断然食べやすーい♡
お昼ごはーん。
ごはんは、またまた実家からの差し入れで、発芽玄米を、鳥ごぼうご飯に差し替え(^^)
晩ごはーん。
鳥ごぼうごはん、たくさんもって来てくれてたんで、お昼と晩と、2回に分けて堪能しまーした（╹◡╹）
……とまぁ、かなり健康的な、菜食ヘルシーごはんでーした(￣∀￣)
おかげで入院中に、体重が出産前に戻りましたよ。
今は、母乳がよく出るせいか、モリモリ食べてるけど、出産前より減っております(￣▽￣;)
あとは、たるんだお腹のヒフを、再生？復活？させるべく、産褥体操に励むのだー！！
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