今週月曜の血液検査の結果🩸



今日、書類を片付けていたら血糖値が基準超!


今までは90以下だったのに、突然114とか


見た事ない数値を見てしまいましたネガティブ




いくら甘い物を食べても無敵だと思っていた


のに、そんな事ありませんでした凝視




最近1キロ太り、いつもなら2.3日で元に戻る


のですが、1ヶ月以上戻らないし、競馬場に


行って1レースにつき1杯甘い物を飲んでる事、

※名古屋とかだと長居して1日10杯とか飲みます...


アイスを1日3個までと上限を上げた事や、


自宅で砂糖入れてコーヒーや紅茶を3杯までと


上限を上げたツケがいよいよ出ましたか、、、






どれも1/3に落とし、かつ運動量を更に増やし


まずは半年後の血液検査まで対応してみたい


と思います予防






という事で、今日も長めに散歩🚶‍♂️





咲いてない桜並木🌸


今日は明日にも開花しそうな気温です✨




たぶん1年ぶりにこんな場所にもニコニコ











かなり歩いて、甘い物が食べたくなりましたよだれ




《今日の売買》

買い




う、運動たくさんしたから!魂が抜ける






馬馬馬馬馬馬馬馬馬馬馬



佐賀でコースタルタウン出走🐴



レース動画↓音が出ます↓




スタートは普通で9番手から。3コーナーから

進出を始め、直線大外に出し追込み4着



真島調教師の話し


逃げ残り馬場でも頑張って追い込んできました



応援ありがとうございました






 ​愛馬🐴情報


名古屋競馬

🐴メイショウヨリキリ

2/23(月)2R15:00

しっかり出走を!そして優勝を🥇


🐴カールルイコ

2/23(月)3R15:35

メンツ的には面白いが、不調気味で、、、


🐴コンチフチュー

最終調教で爪が割れ、全治半年になり引退🥲


🐴スカーズ

2/25(水)9R18:55

三つ巴戦か?チャンスも十分。


🐴エファセデリエール

2/26(木)2R15:05

上位の存在と思うが、人気程に信頼感が?


🐴ワンストローク

3/2(月)5R14:35

初出走でわからないが、勿論期待もある。



浦和競馬

🐴ルラクソント

2/23(月)3R13:10

一騎打ち。


🐴エアシャロウ

2/23(月)8R15:50

休み明けだが調子はまあまあ良く、

降級でそこそこチャンスありそう。


🐴コスモグッドラック

2/23(月)12R18:10

前回の鬱憤を晴らしてほしい。


⚡️ブレストサンダー

2/26(木)8R15:50

上位混戦気味もチャンス十分。


🐴マダムファンタジア

2/28(土)2R12:40

減量騎手に変更。上位に来てもおかしくない。


🐴シゲルツキミザケ

2/28(土)9R16:25

距離が少し長いが前走より更に好調らしく👍


🍋ミスレモン

2/28(土)12R18:10

展開次第で馬券内もあり得えそう。