あけましておめでとうございます！
今年もどうぞよろしくお願いします◇
今日１月７日は
認定カードカウンセラー養成講座5期
5日目の講座でした。
カウンセリングの技法の一つ
エンプティチェア (空(から)の椅子)。
ひらめくカードカウンセリングでも
よく使います。
この
エンプティチェアなどについて、学びました。
空(から)の椅子に、相手が座る
という設定を作ることで
・言えなかった言葉を伝える機会を作る。
・それによって自分の本音に気付く。
・相手に伝える予行練習にもなる。
知っておくことで
カードがあっても、なくても
できるようになる。
※もちろん、知ればすぐできるわけじゃなくて
自分が受けたり、見たりする機会も大切。
目の前のクライアントに
最善を尽くすために
学び続けます。
そして今日
私が一番響いたのは
学びや行動の順番で
2パターンの人がいる
というところ。
一つ目は
知識として学んでから
腑に落ちない時に
「体感しよう」
となる人
二つ目は
体感があってから
「なぜこう感じたんだろう？」
で、知識を取りに行く人
心のことだと特に
「体感は怖いから
まずは知識から…」という人も
けっこういるのかも…と感じました。
本読むのが好きな私は
前者かなぁ…。
でも
ひらめくカードカウンセリングは
後者だったなぁ。
「こばねぇさんに会ってみたい！」
だけで
初めてひらめくカードカウンセリングを受けた時
で、思いました！！
「まずは知識から入れたい」
という人のための
講座や動画…
アメブロやインスタの発信も！
今年は力を入れよう！！！
ということで
今年も
どうぞよろしくお願いします！！
【今日の雑記】
講座の後
一気に全部読んだ本。
わたしはわたし。あなたじゃない。
１０第の心を守る境界線「バウンダリー」の引き方
カウンセリングや、心理学の学びと
性教育の学び
両方から
・自分や相手を大切にすること
・コミュニケーション
を学んだ１日でした。
お仕事スイッチ
入った１日でした！！
おっしゃ！！！！
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