ランチ会に一席空きが出ました＾＾

 

6月21日（木曜日）11時～16時

 

人参ドレッシングのレクチャーや

化粧品のお試し。。。

 

料金　3,900円

 

 

 

こんばんは

 

 

やっぱり毛細血管です、、、

 

 

年をとって若くみえる秘訣の毛細血管。。。

 

 

毛細血管を滞りなく血液が流れて

 

 

必要なところに届けられます。。。

 

 

毛細血管の血流を良くする酵素についてお話しします。

 

 

ご存知のように、酵素は、血液をサラサラにしてくれます。

 

 

毛細血管の流れが悪くなる原因の一つは、、、

 

 

血漿内が高たんぱく状態になったり

 

 

酸化油脂などの悪い油、

 

 

糖とたんぱく質がくっついた糖化たんぱく質で

 

 

血液がどろどろ状態になることです。

 

 

赤血球同士の糊の役目をして

 

 

くっつけてしまうんです

 

 

 

毛細血管って、ものすごく細いので

 

 

赤血球が2個以上くっついてしまうと

 

 

通りづらくなるといいます。。。

 

 

 

画像はお借りしました。

 

 

このくっついた赤血球を離すプロテアーゼを多く含む食べ物は

 

 

野菜や果物。。。

 

 

パイナップルやキウィフルーツ、イチジク、パパイヤ、メロン、梨、アボ

 

カド。。。

 

 

しょうが、大根、たまねぎ、セロリ、ピーマン、パセリ、にんにく、パプリ

 

カ、舞茸、納豆、塩麹、醤油麹、味噌などなど。。。

 

 

食物酵素は、熱に弱いので、基本生で摂るのがベストです＾＾

 

 

市販のほとんどの100％ジュースや缶詰は熱処理しています！

 

 

 

毛細血管を育て、血流を良くする生活をおすすめいたします

 

 

 

私も、やっと昨年末から始めました

 

 

今日も最後までお読みいただきありがとうございました