9月ランチ会 
9月14日（木曜日）
内容は、、、
〇 3時間で完成する甘酒
〇 美味しすぎる人参ドレッシング
〇 ランチしながら、玄米を含め、健康に関するコミュ ニケーション
〇 chika先生のピラティス
体の不調、、、もしかしたら骨盤底筋の緩みかも
しれません。
骨盤底筋の緩みは、膣の緩み、、、子宮の働きとも
深く関係しています。
尿漏れ、子宮脱、内臓下がり、生理不順、生理痛
過多月経、貧血、便秘などなど。。。
まず、ご自身のインナーマッスル、骨盤底筋の状態を
知るために、エクササイズを受けて見られることをお勧め
いたします♪
パーソナルトレーナーでもあるchika先生は、
１人１人の体の状態を見ながら、自宅で簡単に
出来るエクササイズを教えてくださいます。
質問も自由にできますので、この機会に
何でも質問して教えてもらってくださいね♪
ランチ会開催日 9月14日
時間 11時から16時
料金 5,000円
おはようございます
昨日は、一日雨で雷もゴロゴロ、、、
料理教室リクエスト開催日でしたので
ひょっとしたら
お客様のどなたかが、龍神様をお連れになるのか？？？
なんて、思っていました。。。
そしたら、、、
私がお聞きする前に
実は私が！と、、、申告してくださいました
実は、当サロン、、、龍神様をお連れになるお客様が多いんです＾＾
龍さん、私も大好きです！
今日の料理教室は、、、
時短塩麹
時短白味噌
エビソテー
ひじきのサラダ
のレクチャーでした！
玄米のお話や洗剤、シャンプーのお話
宇宙の法則のお話などで
時間はあっという間に過ぎ去りました。。。
来月は、神社に一緒に行きましょうと誘ってくださり
予定もばっちり！
私は以前から神社に行きたいと思っていたのですが
まったく詳しくなくて
このたびは誘っていただいて
とっても楽しみです♪
Tomikoさん＆Kumikoさん＆Yasukoさん、
本日は、本当にありがとうございました＾＾
この素敵な出会いに心から感謝しています
Yasukoさんはヒーラーさんであり
パステルアートのインストラクターとしても
ご活躍されています♪
Yasukoさんのブログはこちら
素敵な時間をありがとうございました
さて、今日の1枚は、、、
輪龍
完成した物事が指導するとき
もっとスキルを磨かなければ、もっと知識を学ばなければなどと
思っていませんか？
あなたは気づいていないだけで、もう全ての準備は整っています。
あとは、今まで蓄えたものを糧に動き出すのみ。
不足感を抱くのではなく、今がベストと自覚して行動することで、
望む結果へと導いてくれます。
ラッキーアイテム
指輪・ネックレス・ブレスレッド
今日も最後までお読みいただきありがとうございました
素敵な1日を
