4月ランチ会のお知らせ
玄米食、、、
炭水化物なのにどうしてダイエットになるの？
血流改善、疲労改善になるの？
玄米ご飯、苦手な人でも何か出来る？
などなど玄米食のポテンシャルをお伝えできたら
嬉しいです♪
玄米の毒の解除の仕方、安心調理など。
セルフ腸もみの伝授。
セルフで効果的に腸もみするためのコツや注意点などをお伝えし、実践していただきます♪
自宅で気軽に出来るピラティスをお教えします。
肩甲骨や骨盤を動かしながら、骨盤底筋やお腹
の奥の筋肉（インナーマッスル）を鍛える方法を
お伝えします。
肩甲骨は代謝アップと深い関係がありますよ♪
勿論、個別のアドバイスもありです！
なかなかこんなチャンスないですよ(^_-)-☆
パーソナルトレーナー chika先生！
教え方もわかりやすく一人一人の受講生さんに
親身になってアドバイスをして下さると評判です。
スポーツクラブでも、chika先生のクラスは常にキャンセル待ちが出てるほどの人気なんです♪
そんなchika先生を当サロンにお呼びできるとは
ラッキーなことです(^_-)-☆
人を緊張させない和やかでユニークな先生です！
小指の魔法化は時間があれば伝授させていただきます。
3月のランチ会の様子はこちら
日時
4月〇〇日（月・水・木曜日のいずれか）
11時30分～16時くらい
13日以降
料金 5,000円
お問い合わせ・お申し込みは
こちら
腸もみセラピーは、、、
便秘や下痢、膨満感など、腸の不調が改善されて毎日気持ちの良い排便ができているところを想像してみてください。
腸もみセラピー をきっかけに快便習慣を身に付けませんか？このブログをお読みくださってるあなたなら、快便習慣が人生を変えることをご存知だと思います。 腸もみセラピーに期待できること、、、 ・便秘・下痢・膨満感の改善
・免疫力が高まることで、風邪の予防やアレルギーの軽減、改善
・新陳代謝が上がることによって、結果的にダイエットになる
・血流改善
・低体温・冷え性・むくみの改善
・肌トラブル改善
・自律神経、心身・精神の安定
・睡眠の質の改善
（所要時間は一時間）
当サロンの腸もみセラピーは服を着たままの施術です腸もみセラピーを受けてくださったお客様の感想↓
腸もみセラピーは１回 6,000円ですが
初めての方に限り 5,000円にてお試しいただけます。
詳しい内容はホームページをご覧ください
↓
お申し込みを心よりお待ちしています☆-( ^-ﾟ)v
腸もみセラピーに関するお問い合わせ・お申し込みは
こちら
こんにちは
良いウンティ出てますか～
いつも、ご訪問ありがとうございます
腸もみセラピー＝便秘解消
そんなイメージはまだまだあると思いますが
最近のお問い合わせでは
便秘よりも、体質改善希望と書かれる方が
明らかに増えました！
冷え性、腰痛・肩こり、アトピーの改善
痩せたい
もちろん、快便希望の方も多いですのですが、、、
腸内環境を良くすることが健康に直結することが
知られるようになったと思うととても嬉しいです♪
なので、腸もみセラピーにおいでいただいて
すぐに思うような結果が出なくても
根気良く続けてくださる方も増え
結果、効果を体感されるので
それが励みになり、続けて下さる、、、
有難いです！
腸もみセラピーに定期的においでくださり
自宅で出来るちょっとした運動や食事内容などの
提案なども、聞いてくださり効果を上げています♪
腸もみセラピーは腸に直接働きかけますし
体全体のケアもさせていていだいていますが
生活習慣の改善の方がはるかに大事なんです！
当サロンにおいでいただき、生活習慣の改善の
きっかけになってくれてるのかな。。。
日常生活でのちょっとした習慣、、、
そこを変化させると
生活の質は驚くほど上がる、、、
その経験をお客様と一緒に喜べるなんて
特権！
ありがとうございます
本気で体質改善したいあなたのお越しを
してお待ちしています
さて、今日の1枚は、、、
弱いからこそ
強くあろうとする
怖れるからこそ
勇気を出そうとする
そのことがとても大切なこと
みんな学ぶことが大好きなんだね！
いろんな経験をして
なりたい自分になってく、、、
乗り越えられることを知ってるから
その経験を選んでる
素晴らしいよ～あなた！
そう、あなただよ(^_-)-☆
今日も最後までお読みいただきありがとうございました
素敵な１日を
