先週は武蔵村山市にある
緑ヶ丘ふれあいセンターさんが主催する
０歳児対象の親子ひろば「おひさまクラブ」にお呼びいただきましてベビーマッサージをお伝えしてきました。
このおひさまクラブは毎月１回、年間を通して同じメンバーで過ごします。
昨年度に第１期としてスタートし、今年で２期目。
今年度も引き続きお呼びいただき、ありがとうございます
前回おひさまクラブに参加された方も、
去年お腹に中にいた子と
再び参加してくださって嬉しかったなー！
ちなみに第１回目のメンバーの方たちは
終了した今でも会っているそうですよ。
ママたちの自己紹介が終わったら
今度は赤ちゃんたちが
あしの裏とあしの裏をぴったりくっつけて
はじめまして〜
って自己紹介。
足の裏にはからだに繋がる
センサーやスイッチがたくさんあるよ。
いっしょにきていたおねえちゃん。
このあとは
「ママと同じようにやりたい！」
私が連れてきたぬいぐるみをマッサージしてくれていました。
通常の私が主催しているレッスンでは
赤ちゃんの身体のことや触れることについて
ついつい話過ぎちゃいますが
広場やサークルでのベビーマッサージは封印しております
まずはママが赤ちゃんの可愛さを
再発見できたり
リラックス、気分転換できる時間を
楽しんでもらえるようにしています。
リラックスするからこそ
お隣にたまたま座ったママと何気ない会話が生まれることって
多いと思うんですよね。
みてみて、
ママと赤ちゃん達の素敵な表情。
散歩でもお買い物でも
外に出て太陽の光を浴びることは
ビタミンDを形成して
赤ちゃんは自律神経を整えることにも繋がるし
ママは産後うつ予防にも繋がります。
もちろん、家族以外の大人と話すことでも。
いきなり距離を縮めようとせず
少しずつでもいいんです。
自分のペースで１年間、
赤ちゃんとママの成長を楽しんでくださいね！
ご参加ありがとうございました
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