「話す」ことは「離す」こと、なるほどー！一人で悩んでいると、悶々と考えて、心の中に溜め込んでしまうと辛さが倍増してしまいます。誰かに話すことで、スッキリすることって結構ありますよね。

こんにちは。

キレイもハッピーも手に入れる！姫路の結婚相談所テラ仲人士のあまこです。

私は本当によく、気になる本があると、すぐにAmazonでポチッとやってしまうのですが、今回は阪急電車の中の広告を見た瞬間に押していました(笑)

今回購入したのは、90歳の現役弁護士、湯川久子さん著ほどよく距離を置きなさいです。60年余りの弁護士人生で、ありとあらゆる人間関係の「もつれた糸」の交通整理をされてきた湯川先生だからこそ言える言葉が、とてもわかりやすく、一章ずつ綴られています。今日のタイトルもその内の一つを引用させていただきました。

婚活中の思いは、とかく人に言いづらいものです。まして、親しい人にはもっと言えないかも…仕事で疲れて帰ってきた日には、なんだかわからないけれど、体も心も疲れてしまい、泣きたくなる時もあるでしょう。

夜は脳も疲れています。良い考えなんて浮かんできません。ゆったりと湯船に浸かり、気持ちをほぐしてくれるラベンダーやオレンジのアロマオイルの香りに癒されて、早めに休んでしまいましょう。アロマは思いのほか効果があると思いますよ。

そして、お休みの日には、心にため込んだ苦しい思いや不安を言葉にして誰かに話してみましょう。テラの会員なら、早めに私にアポを入れてくださいね。昨日も久しぶりに、アラフォー会員とお茶をしました。いろいろ喋っていたら、

「あー、そうですよねー！」

ってなにか気づかれたようですよ。できれば、もっと早くに相談してほしかったな。

「話す」ことは、あなたから嫌な気持ち、不安な気持ちを「手離す」ことです。うまく話せなくてもいいんです。話している内に自分の心の整理ができたり、解決策が浮かんでくることもあります。

今日もあなたにとって、楽しいこと、嬉しいことが多いハッピーな一日でありますように♡♡

姫路のシアトルベストコーヒーは、週末でもゆっくり話せる穴場ですね。