昨日は大好きなお友達が送別会をしてくれました。
何かプレゼントしたいと思っていたので、日頃の感謝を込めてパステルアートを描きました。
沖縄好きなのでハイビスカスを♪
だれも起きてない朝早く起きて黙々と描きあげました。
何かに集中している間は一種の瞑想状態を作り出しているそうです。
ましてや自分の好きな音楽や絵を描く時は…
なので好きなこと、夢中になることをすれば癒されるんですね(*^O^*)
あ、そうそう！！
手元にこれが送られて来ました♪
先日細谷代表のワークショップを受けたので、正インストラクターになりました(^o^)v
これからは好きな事、ワクワクする事をもっともっとやっていきたいと思いますo(^-^)o
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