今、親子関係に深く切り込む記事の執筆を進めているのもあり、この本を改めて読み返してみました。
『毒になる親-一生苦しむ子供』 スーザン・フォワード/著
 |
毒になる親 一生苦しむ子供 (講談社+α文庫)
Amazon |
なかなか強烈なタイトルですね。
日本では２００１年に発売された、心理学者でカウンセラーのスーザン・フォワードの名著です。
気づくところが多かったので、本の内容について、ここでも少しシェアしたいと思います。
『毒になる親』と聞いて、あなたはどんなことを思い浮かべたでしょうか？
「私の両親のことだわ！」と思った人もいるかもしれません。
「うちには関係のない話。うちの親ほど立派な人たちはいないのだから！」と思った人もいるかもしれません。
「もしかして、私って毒親かも？」と思った人もいるかもしれません。
「私は子どものことを一番に思ってすべてを犠牲にして家族に尽くしている。私が毒親なわけない！」と思った人もいるかもしれません。
いずれにせよ、この本のタイトルに対して何らかの感情が沸いた方、
もしくは、今まさに人間関係でトラブルを抱えている方、
いつも対人関係で大きなストレスを抱えがちの方、
あるいは家族の誰かが人間関係のトラブルの渦中にいる方は、この著書を一度読んでみられると良いかと思います。
親子関係、そして「家族」というのは、すべての人間関係の礎になるものです。
本著では、家族について、次のように書かれています。
最近の研究によると、「家族」というのは単に血縁者が集まっただけのものではなく、ひとつの「システム」であることが分かってきた。
どういうシステムかというと、「一人ひとりのメンバーが複雑に結びつき、それぞれがお互いに根本的な、しかし表面的にはよくわからない影響を及ぼし合う集まり」というものだ。
家族の中で、子供に一番の影響力を持つのは、言うまでもなく両親です。
今、人間関係でなんらかの軋轢を抱えている方は、自分の家族、とりわけ両親との関係を見直す必要があるということです。
さて、では毒になる親とは、どういう親を指すのでしょう？
本に書かれている一部で、多くの方に当てはまりそうなものをいくつか挙げます。
●子供が従わないと罰を与え続ける「神様」のような親
●大人の役を子供に押しつけて親としての義務を果たさない無責任な親
●「あなたのため」と言いながら過干渉で子供を支配する親
●脈絡のない怒りを爆発させるアル中の親
本著では、このような毒になる親の行動パターンや、成人してからの子供の精神面に及ぼす影響が詳しく書かれています。
特筆すべきは、このような行動をとる毒になる親も、実は『毒になる親』に育てられていたということ。
そう、悪い連鎖は続くのです。
つまり、毒になる親に育てられたら、自身も毒になる親になる可能性が高いということです。
このような悪い連鎖は、誰かが勇気をもって断ち切らなければ、先祖代々続いていくことになるのです。
本著では、次のように書かれています。
「あなたに負わされたものは、その原因となった人間に返さない限り、あなたはそれを次の人に渡してしまう、ということなのだ。
もし親に対する恐れや罪悪感や怒りをそのままにしておけば、あなたはそれを人生のパートナー（妻や夫）や自分の子供の上に吐き出してしまう可能性が非常に高いのである。」
本来怒りを向けなければならない相手から目をそらし、自分より弱いものにそれをぶつけてしまうというのは、とても悲しいことですが、こ
うしたパターンは本当によく、どのような家庭・社会でも見られます。
人と健全な人間関係を築きたいなら、苦しみの原因となっている親と、真正面から向き合う必要があるということです。
本著では、『毒になる親』とどう向き合うべきか？そして、『毒になる親』から人生を取り戻す方法についても詳しく言及してくれています。
この本についてはまだまだ書きたいことがあるのですが、長くなりすぎましたのでまた次の機会に。
この本が、必要とする人の心に伝わればとても嬉しいです。