家族デザインコーチ
渋谷佳子です(^^)
昨日はたくさんの個別相談へのお申込み、
本当にありがとうございます!
これだけ時代が変化し続ける中で、
やっぱり私たちも変化の時なんだと
実感しました。
さて、あなたの子育てが苦しくなる
要因はコレです。
【正しさを追い求めること】
私たちは「こうすべき」という
正しさを何百個と持っています。
ママは
笑顔でいなきゃいけない
怒っちゃいけない、優しくあるべき
子どもは
親の言うことを聞くべき
好き嫌いなく食べるべき
自分のことは自分ですべき
上げるときがないですが、
こういう正しさが
子育てを苦しいものにします。
(夫婦関係もしかり)
なぜなら
正しさは答えが一つだから、
できたら〇、できなかったら×が付く。
自分にも子どもにも。
私たちは子どものころから正しい答えを求められて
それに応えて生きてきたけど、
子育てには正解がないんだよね。
100人いたら100通りの答えがある。
だから誰かのアドバイスは
その人のうまくいった方法であり、
それが自分に当てはまるとは限らない。
だから正しさを持っていればいるほど
苦しくなるのって当たり前なんだよね。
選択肢が一つしかないから。
だから逆に言うなら、
選択肢を増やして
×が〇にできたらそれだけで
子育てはラクで楽しい時間が増える。
自分を許した分だけ
生きやすくなります。
子育てが苦しくなっていたら、
正しさを求めすぎているかもしれません。
それで毎日楽しく過ごせていればいいのですが、
苦しくなっているのなら
自分の「正しさ」を
見直すときが来ているということです。
今日も心が満たされ
穏やかな一日になりますように。
【正しさを追い求めること】
私たちは「こうすべき」という
正しさを何百個と持っています。
ママは
笑顔でいなきゃいけない
怒っちゃいけない、優しくあるべき
子どもは
親の言うことを聞くべき
好き嫌いなく食べるべき
自分のことは自分ですべき
上げるときがないですが、
こういう正しさが
子育てを苦しいものにします。
(夫婦関係もしかり)
なぜなら
正しさは答えが一つだから、
できたら〇、できなかったら×が付く。
自分にも子どもにも。
私たちは子どものころから正しい答えを求められて
それに応えて生きてきたけど、
子育てには正解がないんだよね。
100人いたら100通りの答えがある。
だから誰かのアドバイスは
その人のうまくいった方法であり、
それが自分に当てはまるとは限らない。
だから正しさを持っていればいるほど
苦しくなるのって当たり前なんだよね。
選択肢が一つしかないから。
だから逆に言うなら、
選択肢を増やして
×が〇にできたらそれだけで
子育てはラクで楽しい時間が増える。
自分を許した分だけ
生きやすくなります。
子育てが苦しくなっていたら、
正しさを求めすぎているかもしれません。
それで毎日楽しく過ごせていればいいのですが、
苦しくなっているのなら
自分の「正しさ」を
見直すときが来ているということです。
今日も心が満たされ
穏やかな一日になりますように。
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