イライラを愛に変える！
【イラっと愛コーチング】
渋谷佳子（しぶやけいこ）です^^
先日はたくさんの体験セッションお申込み、
本当にありがとうございます！
おかげさまで満席となりました。
なぜか、らくらくフォンみたいな
かなり大きな太い文字で返信メールを送ってしまったこと、
お詫びいたします( ;∀;)
もし、返信が来てない！という方は
LINEかメッセンジャーに直接メッセージください。
さて、
保育の講義をしていてある学生が、
「保育園の実習で失敗して、
私ダメだーって落ち込んでました」と。
私ダメだーって落ち込んでました」と。
実はここ、
自分を幸せにする人と
そうでない人のめっちゃ大事な
分かれ道なのですよね。
【保育園の実習で失敗した】
これは紛れもない事実。
でもそのあとです。
だから
私はダメと思うのか
私はダメと思うのか
だけど私は大丈夫と思うのかで、
そのあとの感情は
天と地ほど違います。
ハーバード大学のブラウン博士が
研究で明らかにしました。
研究で明らかにしました。
人生を幸せに生きている人と
そうじゃない人で
何が違うのかを調べたとき、
幸せな人がやっている習慣のうち
もっともこれが大事だと。
事実は事実として受け止めますが、
だからってあなたはダメじゃない。
あなたの存在価値は
あなたの存在価値は
何があっても揺るがない。
失敗という事実と
あなたの存在は全く別物なのです。
ここをいかに切り離せるか？
が幸せの分かれ道です。
今日も読んでいただき
ありがとうございました(*^▽^*)
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