こんにちは!渋谷佳子です。
先週3日間限定で
『なぜこのメソッドを使うと「イライラ」が「愛」に変わり、
”最高の私”と”最高の家族”に出逢えるのか?』
【イラっと愛♡コーチング】
完全無料オンライン講座のキャンペーンを開催しました(≧▽≦)
想像をはるかに超えるたくさんのシェアとご登録に、
生きててよかったーーー!!!
と心底思うほど
皆さまの愛をたくさん感じ、
感謝の気持ちでいっぱいになりました。
本当にありがとうございました!!
さっそく5ステップを読んでいただいたご感想を
頂いております♪
その一部をご紹介しますね^^
登録がまだの方は
さっそく実践してみたら、なんかすごい!!です。
何で毎日こんなにも子どもや旦那にイライラするんだろうと思ってて、
それがどんどん紐とかれていってます~☆
まだまだ相手をコントロールしたくなっちゃってイライラが多々ありますが、
今私はこう感じているんだ~と考えてるとイライラがすぐどこかに(*^▽^*)
そして、私頑張ってるじゃーんと自分を大切にできるように
なってきました!すごい進歩(笑)
0歳、2歳の子どもがいて専業主婦です。
イライラの相手は主にイヤイヤ期真っ盛りの2歳娘に対してです( ノД`)
変わりたい、子どもの自己主張を優しく受け止めてあげたい、
そんな気持ちはあるのに…
自己嫌悪し、自己否定のセルフトークを頻繁に繰り返していました。
自分で自分に催眠をかけていたんですね。
変われないわけですね。イライラを言葉にする前に気持ちを受け止めて、
自分にも子どもにも優しくなれたらと思います。
気づきのきっかけをありがとうございます^^
毎日佳子さんの声に癒され、「ここから変わっていくんだ!」と自分の感情の揺れを楽しませて頂きました!
寝る前に子どもたちや主人に「今日もお疲れ様~」「今日も頑張ったね!」!と伝えては、
「え?何が?急にどうしたの?」
なんて気持ち悪がられています(笑)
でも続けていこうと思います(*^▽^*)
もちろん自分のことも毎日ほめ続けてあげようと思います。
本当にありがとうございました♡
私も最初は夫や子どもに「何があったの?」って驚かれていました笑
それまで質素だった夕飯に
いきなりお寿司やステーキが出てくる感じ笑
ビックリしますよね( ̄∀ ̄)
そして、
夫が悪い、子どもが悪いって
人のせいにできたらラクなんですよね。
自分の弱さに向き合わなくて済むから。
でも
こうして自分事としてとらえて向き合ったり
即行動にしていくからこそ変化していきます。
行動が習慣を変え、習慣が現実を変えていきます。
いろんな方が言っていますが、
やはり
素直に行動したら
あたり前に変化していくんですよね。
できるかできないか
結果どうこうよりも
まずやってみる。
その過程をいちいち楽しんで
できるときに続けていけば
なりたい自分にどんどん近づいていくのです☆
私にできたのだから
あなたにできないはずがない(*´∀`*)
今日もご覧いただきありがとうございました♡

