先日の患者さんからの質問。

環境ってストレスになりますか？

答えは、なります。

環境選びを間違うと

すごくストレスになるので超大事！

自分がどこに身を置くのか。

どんな場にいるのか。

例えば

現在メジャーリーグで

大活躍中の大谷翔平選手。

もし彼のいるチームが

『1人でピッチャーと野手の2人分のポジションをとるなよ！』

『1人分のスタメンを奪ってるんだそ！』

みたいなことをチームメイトから言われる

環境だと大谷選手はどうでしょう？

野球に集中できないし

居心地が悪くなって二刀流も

自分の能力も発揮できませんね。

能力が高いほど

どんな環境にいるかの影響が強く出ますね。

コーヒーを飲む時に

①不平不満ばかりを言う人ばかりの席

②楽しい話をしている人がいる席

どんな席に座るかで会話も違いますね。

これも１つの環境。

自分に合わない環境だと

とてもストレスになります。

100点の環境はなかなか難しいですが

あまりにも環境が合っていないと

自分の力も発揮できなかったり

自分が悪いのかという

誤認もうまれるので気をつけてくださいね！

それが、自律神経の乱れとなって

体のリズムがおかしくなり

呼吸のリズムと姿勢に出る。

体のバランスが崩れて

その結果、めまいや不眠、頭痛、倦怠感などに

つながりますので気をつけてくださいね！

なかなか改善しない不調で

お困りの方はお気軽にご相談くださいませ

不調の原因からしっかり改善します！

自律神経を整えて不調の原因を解決する

体の不調とアトピーも改善

かみにしカイロプラクティック

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