どうも！ガジュマルの鈴木です。

先日、ぎっくり腰をやってしまったとブログに書いて、

たくさんの方からご心配や気遣いのお言葉をいただきました。

本当にありがとうございます。

このお仕事をしておりまして、

筋肉のことや、体調のことなど多少勉強しておりますが、

まさか自分がやっちまうなんて思ってませんでした。

と、いうか昔から腰痛持ちでもあったし、

くしゃみや咳をするときはなんとなく油断せず、

腰には気を配っていたんですが、

ぎっくり腰は突然やってきました。

なった瞬間、「きた・・・」ってわかるんですね。

痛みが激痛に変わる前にやっておいた処置？？が

もしかすると良かったのかな～？と思ったりも

したんですけど、何をしたと思います？

人目もはばからず、やったことは・・・・(ﾉﾟοﾟ)ﾉ

次回のブログをお楽しみにです。

でもあくまでも私がとった行動は

重症のぎっくり腰ではなかったこと、

激痛が一気にきたわけではないことです。

重症の場合は入院となることもありますので、

病院にいきましょう。

では、次回もお楽しみに！

ガジュマル鈴木でした。

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