セラピストかよこ【大阪】サロン・ド・ラメール

にぎやかなハロウィンが終わって……

仮装とかされましたか

見ているととっても楽しいです、
来年は少しだけしてみたいなぁ。

電車で久しぶりに席を譲りました。

若いママが子供をだっこして
もう一人小さな子を連れていました。

控えめな方で、最初は
大丈夫ですからと……
遠慮がちでしたが、
気持ちよく座ってもらえました。

ここ数年、お年寄りには席を譲ることがなくなりました。

あまり電車に乗ってこられないこともあるかと思いますが、
お年寄りに見えても皆さんお元気そうなのです。
逆に
「失礼な！」と
叱られそうなので
杖をついている方などは別ですが。

いつかは自分も高齢者になり
若作りしているのに席を譲られたら
どんな気持ちだろう……
って、考えるとできなくなります

今後は高齢者が増えますが
そのわりには中年が多いと思われる社会になりそうですね。

マイナス10歳はあたりまえ。
マイナス20歳の人も増えるかも……

私の周りにも素敵な女性だらけ。
最近は男性もお若いです。

そう考えると
高齢になるのも楽しいですね。
年齢なんて関係ない(^-^)

目覚めはいかがですか。

いつもblogを読んでくださりありがとうございます。
セラピストかよこです。

今朝の目覚めはいかがでしたか。

私の今朝は東の窓から部屋全体に光が入り
気持ちのいい目覚めでした。

最近、娘の一眼レフを借りて
景色とかお花、うちのチワワ、
いろんなものを撮ってます。

さて、今日は空いた時間に何を撮ろうかな……

こんななにげない時間を持てることに感謝です。

今日も１日よい日でありますように♡

すべての出会い、出来事には意味がある……
などと、
意味付けすることって必要？

いつもblogを読んでくださってありがとうございます。

セラピストかよこです。

すべての出会い出来事には意味があると考える癖がついてから
少しあたまでっかちになっている自分に気がつきました。

様々な出来事が一度におこったとき、そんなこといちいち考えていられませんよね。

落ち込むことが重なればとことん落ち込んで、

そのあとは、もう上がるしかない……

なのでとことん落ち込もう。

そうやってシンプルに生きていきたいものです。

人生無駄なことはひとつもないことは
頭でかんがえなくても
経験が教えてくれますね。

わくわくすることがみつからなくても
落ち込むことが続いても

何も無理する必要はなくて
人それぞれ。

幸せの感じ方もひとそれぞれI

変わってみたいあなたへ

いつもblogを読んでくださりありがとうございます。

セラピストかよこです。

変わりたいと思ったことはありませんか。
今の場所から逃げ出したいと感じたことはありませんか。

ないならそっとそのままで……


環境、職場が変わっても自分が変わらなければ
変化したようにみえて、また同じことを繰り返す……

すべては自分の心しだい。

変わろうと思えば、いつでもすぐに今から変われます。
それにともなって、環境が変わることもあるでしょう。

痛みも伴うかもしれません。
変化には痛みが伴います。

でも、
もしも本当に変わりたいなら
一歩踏み出してみましょうか

変わった自分を後悔しないで下さいね。
前を向いて胸を張ってください。

いくつになっても変われますよ♡

気持ちのいい秋晴れですね。

いつもblogを読んでくださってありがとうございます♡

セラピストかよこです。

先日のスーパームーンはいかがでしたか。
うまく断捨離して前に進めましたか


私はある時期から後ろを振り替えならいように過ごしてきました。

四柱推命での運勢の波はあっても、いい方向にしか進まないということを信じているので

波のない人生なんてつまないですよね。
大小さまざま。人それぞれ。
乗り越えるから楽しいことが待っているし。

ただ、現実問題、嫌な過去を振り返らないといけなかったり、
波が大きくてすぐに解決しなかったりする場合もありますよね。

そんなときの方法として、
私は無理矢理でも手放すことをしてきました。
その問題はとりあえず手放して一旦忘れる。
他に今自分がすることを進めていくという方法です。

それがですね……

他にも方法があることを先日メンターの上野大照さんから教えてもらいました

それは……

問題を解決しないことが解決、という方法です

すぐに解決しない問題をむりやり白黒はっきりさせようとしてもよけいに自分を追い詰めてしまうだけ……
しんどくなりますよね。

解決しないまま過ごしていく、それが解決。

なるほど……
手放すと似てますがまったく違う。

解決しないまま過ごしていく、それが解決。

そうしてるうちに、時は流れ、状況も変わるかもしれませんね。
それが解決なのだから……

あなたやあなたの回りに今何か問題があってとてもしんどいとき、

今すぐ白黒はっきりさせたいけれど
なかなか出来ない場合……

その方法を使ってみてくださいね。

いい方向にしか進まないということを信じて……



上野大照さんblog http://beautyscience.jugem.jp/