洞渕美佐緒さん主催、
「本当の幸せを見つけるセミナー Sprit of Love 五感を研ぎ澄ます」
(Treasure Chest 輝く女性のためのセラピー&セミナー☆)
でのお話です。
頭と心がつながっている状態、それが自己一致。
いつも心の中にいる小さな私。
その私が幸せで笑っている状態、
まずはその私がそう感じて、
脳に伝わり、次に行動に移すのです。
頭でばかり考えているのではなく、
心でわくわく感じること。
それが出来ていると
「決定」は五感で感じとることが出来ます。
誰からのアドバイスも受けてよいですが、
すべては、自己選択、自己決定、自己責任。
それで失敗してもすべて自分が決めたこと。
失敗しても、そこには学習がうまれ、
次に進むときは成功の可能性があります。
何もかもが自己ジャッジ。
迷った時はもう一人の小さな私に聞いてみる。
楽しいときももう一人の小さな私と一緒に喜ぶ。
五感を研ぎ澄ますとそれが出来てきます。
話されたことのほんの一部ですが
心に響きました。
